مراسم ماه نو: نحوه تعیین اهداف
بیاموزید که چگونه با یک مراسم ماه نو اهداف معناداری تنظیم کنید. یک راهنمای پایه برای کار با انرژی تازه ماه نو در هر ماه، بدون نیاز به تجربه.
ماه نو آرام ترین لحظه در چرخه ماه است. آسمان تاریک است و چیزی در حال شروع است. قصد غروب در ماه جدید به معنای کنترل اتفاقات نیست. این در مورد صادق بودن با خود در مورد آنچه می خواهید و آنچه که آماده رشد هستید است.
ماه نو در واقع چیست
ماه نو زمانی اتفاق می افتد که ماه بین زمین و خورشید قرار می گیرد و از سطح زمین نامرئی است. قبل از ظهور اولین تکه هلال، لحظه ای از تاریکی واقعی است. از نظر انرژی، این با شروع، پتانسیل و احساس صفحه خالی یک شروع واقعاً تازه مطابقت دارد.
هر ماه، ماه نو یک نقطه تنظیم مجدد را به شما ارائه می دهد. لحظه ای برای کاشت چیزی عمداً به جای واکنش نشان دادن به آنچه که ماه به ارمغان می آورد. ماههای جدید متفاوت، بسته به اینکه در کدام علامت قرار میگیرند، طعمهای نجومی متفاوتی دارند، بنابراین هر یک احساس و تأکید کمی دارند.
از ماشینحساب فاز ماه استفاده کنید تا ببینید ماه نو در منطقه زمانی شما چه زمانی به اوج میرسد.
چرا Intention-Setting کار می کند
نیت با اهداف متفاوت است. اهداف، نتایجی هستند که به دست می آورید یا نمی توانید به آنها دست یابید. نیت ها جهت هایی هستند که شما خود را به سمت آن ها جهت می دهید. آنها نحوه ظاهر شدن شما، آنچه را که توجه می کنید، آنچه را که به آن دست می یابید شکل می دهند.
تعیین قصد در ماه جدید کار می کند زیرا از یک ریتم طبیعی به عنوان لنگر استفاده می کند. وقتی هر ماه به همان تمرین برمیگردید، در طول زمان با زندگی درونی خود رابطه برقرار میکنید. شما شروع به دیدن الگوها می کنید. متوجه می شوید که چه چیزی را مدام درخواست می کنید، چرا، و وقتی به چیزی متعهد می شوید واقعاً چه چیزی تغییر می کند.
این بیشتر نوعی خودشناسی است تا جادوی تجلی، اگرچه بسیاری از مردم هر دو را با هم می بینند.
چگونه اهدافی را تنظیم کنیم که ارزش تنظیم کردن را دارند
همه نیت ها یکسان خلق نمی شوند. قبل از اینکه چیزی بنویسید، چند دقیقه به این سوالات پاسخ دهید:
- در واقع چه چیزی را می خواهم، نه آنچه را که فکر می کنم باید بخواهم؟
- اگر این قصد از قبل درست بود چه احساسی داشتید؟
- آیا این چیزی است که من واقعاً مایل به حرکت به سمت آن هستم یا فقط چیزی است که ایده آن را دوست دارم؟
مقاصد ناشی از تعهد یا عملکرد به سرعت محو می شوند. آنهایی که نگه می دارند آنهایی هستند که از چیزی واقعی می آیند.
یک مراسم ساده ماه نو
این مراسم حدود بیست دقیقه طول می کشد. شما می توانید آن را تطبیق دهید به هر حال که درست است.
** آنچه شما نیاز دارید: ** یک مجله یا کاغذ، یک خودکار، یک شمع.
- شمع را روشن کنید. چند دقیقه ساکت بنشینید و به خودتان اجازه دهید آرام و آرام بنشینید. این مدیتیشن نیست، فقط یک مکث است.
- بالای صفحه بنویسید: "در این ماه نو، من تماس می گیرم..."
- یک تا سه نیت را بنویسید. آنها را در زمان حال بنویسید، طوری که انگار در حال حرکت هستند. "من فضا را برای..." یا "من در حال باز شدن به... هستم" به خوبی کار می کنند.
- برای هر قصد، یک کار کوچک و مشخص بنویسید که واقعاً می توانید در دو هفته آینده انجام دهید که شما را به سمت آن سوق دهد.
- با سپاسگزاری ببندید. یک چیز از چرخه قبلی بنویسید که واقعاً از آن سپاسگزار هستید.
- کاغذ را در جایی که آن را می بینید تا ماه کامل نگه دارید.
بازگشت به نیت خود
مراسم ماه نو تنها آغاز است. ماه کامل دو هفته بعد، لحظه طبیعی بازگشت به چیزی است که غروب کرده اید. چه چیزی رشد کرد؟ چه چیزی جابجا شد؟ چه چیزی نیاز به رهاسازی دارد؟
میتوانید این ریتم را در [مرحلهها و آیینهای ماه] (/blog/moon-phases-and-rituals) عمیقتر کاوش کنید، که نحوه کارکرد تمرینهای ماه کامل و جدید را در طول ماه نشان میدهد.
اگر میخواهید بفهمید که کدام انرژیهای ماه جدید بیشتر در شخص شما طنیناندازی میکنند، [معنای علامت ماه] (/blog/moon-sign-meaning) را بررسی کنید تا ببینید ماه تولد شما چگونه رابطه شما با چرخه ماه را شکل میدهد.
درخواست های مجله برای هر ماه جدید
- در پایان این چرخه قمری می خواهم چه احساسی داشته باشم؟
- در حال حاضر کدام بخش از زندگی من سزاوار توجه بیشتر من است؟
- حاضرم چه چیزی را شروع کنم، حتی ناقص؟
- در این ماه از کاشتن چه چیزی پشیمان خواهم شد؟
بسته شدن
ماه نو نیازی به اطمینان ندارد. فقط حضور و صداقت می خواهد.لازم نیست دقیقاً بدانید که نیت شما چگونه خواهد رسید. شما فقط باید به اندازه کافی در مورد آنچه می خواهید روشن باشید تا جهان و شما بتوانید به سمت آن حرکت کنید.
امشب چیزی بکار سپس به آنچه رشد می کند توجه کنید.
سوالات متداول
بهترین زمان برای انجام مراسم ماه نو چه زمانی است؟
ماه نو از نظر فنی یک لحظه است، اما انرژی آن در 24 تا 48 ساعت اطراف آن لحظه قوی ترین است. غروب ماه نو یا روز بعد از آن هر دو پنجره های ایده آلی برای تصمیم گیری هستند.
برای مراسم ماه نو چه نیازی دارید؟
شما به ابزار خاصی نیاز ندارید. یک دفتر خاطرات، یک شمع و چند دقیقه سکوت کافی است. آنچه مهم است توجه شما و صداقتی است که نسبت به چیزی که واقعاً می خواهید به آن توجه کنید، ارائه می دهید.
مراسم ماه نو چه تفاوتی با مراسم ماه کامل دارد؟
تشریفات ماه نو بر کاشتن بذر، تعیین نیات و فراخواندن چیزها متمرکز است. تشریفات ماه کامل بر رهاسازی، تکمیل، و تصدیق آنچه آشکار شده است تمرکز دارد. آنها مکمل هستند: یکی بوته، یکی برداشت.
در ماه نو چند نیت بگذارم؟
بیشتر تمرینکنندگان بین یک تا سه هدف را توصیه میکنند، به اندازهای خاص که احساس واقعی کنند، به اندازه کافی باز هستند تا جایی برای نحوه رسیدن آنها باقی بماند. نیت های زیاد تمرکز شما را پراکنده می کند. تعداد بسیار کمی می توانند احساس محدودیت کنند.
به خواندن ادامه دهید
راهنمایی و بینش بیشتر از وبلاگ.