Cara Membuat Papan Visi Yang Sebenarnya Membantu
Papan penglihatan berfungsi apabila ia jujur dan khusus. Ketahui cara memilih apa yang menjadi milik anda, cara menggunakannya dengan berkesan dan perkara yang menjadikannya lebih daripada hiasan.
Papan penglihatan ialah salah satu alat manifestasi yang paling mudah diakses, dan juga salah satu yang paling disalahgunakan. Papan yang diliputi dalam imej mewah yang tidak membawa beban emosi hanyalah kertas dinding. Berikut ialah cara membuat sesuatu yang benar-benar menghubungkan dengan sesuatu yang nyata.
Mulakan Dengan Apa yang Anda Rasa, Bukan Apa yang Nampak Baik
Kesilapan yang paling biasa ialah memilih imej untuk melihat betapa mengagumkannya imej itu dan bukannya perasaan mereka sebenarnya. Gambar kotej pantai yang memberikan anda rasa selesa dan kepunyaan yang tulen bernilai seratus imej berkilat yang hanya menghasilkan minat ringan.
Sebelum anda mengumpulkan apa-apa, luangkan sedikit masa dengan soalan: apakah yang sebenarnya saya mahukan dalam hidup saya? Bukan nampak dari luar, rasa macam dari dalam. Jawapan kepada soalan itu adalah bahan mentah papan yang berguna.
Mengumpul Bahan Anda
Sama ada anda membuat papan fizikal atau digital, kumpulkan imej dan perkataan yang menghasilkan respons sebenar apabila anda melihatnya. Respons itu adalah keseluruhan kriteria pemilihan. Potong daripada majalah, simpan daripada sumber dalam talian, atau lukis dan tulis dengan tangan. Sederhana kurang penting daripada kejujuran apa yang anda pilih.
Sertakan perkataan bersama imej. Satu perkataan yang menangkap kualiti yang anda inginkan, "luas," "jelas," "berakar," boleh membawa berat sebanyak imej.
Perkara yang Perlu Disertakan
Biarkan setiap bahagian papan anda mencerminkan sesuatu yang benar-benar penting kepada anda sekarang. Hubungan, kerja, kesihatan, kreativiti, persekitaran, kehidupan rohani, ini semua adalah wilayah yang adil. Anda mungkin mendapati bahawa satu atau dua kawasan berasa lebih mendesak daripada yang lain. Ikut itu.
Untuk mana-mana bidang yang melibatkan perhubungan atau sambungan, kalkulator cinta boleh menjadi titik permulaan yang mencerminkan, dan hab numerologi boleh menawarkan cerapan tentang perkara yang diminta daripada tempoh tertentu dalam hidup anda ini.
Jika anda menyertakan penegasan, frasakannya dalam kala sekarang, sebagai perkara yang sudah benar, bukannya perkara yang anda harapkan. Pendekatan skrip untuk manifestasi terhadap bahasa juga digunakan di sini.
Di Mana Letaknya
Papan penglihatan yang kekal di dalam laci tidak memenuhi tujuannya. Letakkannya di tempat yang anda benar-benar akan melihatnya setiap hari, bilik tidur anda, dinding pejabat atau skrin kunci telefon anda jika anda menggunakan digital. Lokasinya tidak suci; penglihatan adalah.
Cara Menggunakannya
Amalan itu bukan pasif. Luangkan beberapa minit dengan lembaga anda setiap hari dalam keadaan perhatian yang tulen, bukan mengimbas tergesa-gesa tetapi kelihatan sebenar. Biarkan diri anda merasakan apa yang diwakili oleh setiap elemen. Ini, dalam miniatur, amalan visualisasi.
Padankan masa papan anda dengan tabiat menulis jurnal, atau dengan salah satu kaedah penulisan yang diliputi dalam teknik manifestasi, dan anda membuat amalan harian yang lebih lengkap.
Bila Perlu Kemas Kini
Papan penglihatan tidak kekal. Jika anda melihatnya dan mendapati beberapa imej telah berhenti bergema, atau ada sesuatu yang penting hilang, itu adalah maklumat yang berguna. Mengemas kini papan anda tidak berputus asa dengan niat asal; ia adalah kekal jujur dengan kedudukan anda sebenarnya.
Apa yang anda bina bukanlah senarai hajat. Ia adalah peta perkara yang benar-benar penting kepada anda, dikemas kini semasa anda berkembang. Papan itu adalah cerminan peta itu, dan nilainya sama mendalam dengan kejujuran yang anda bawa kepadanya.
Soalan lazim
Adakah papan penglihatan sebenarnya berfungsi?
Ia boleh, tetapi bukan dengan sihir. Papan visi berfungsi dengan memastikan perhatian dan niat anda kelihatan, yang membentuk pilihan anda dan perkara yang anda perhatikan dari semasa ke semasa.
Perlukah saya memasukkan semua yang saya mahu pada satu papan penglihatan?
Kurang biasanya lebih. Papan berfokus dengan imej dan perkataan yang benar-benar menggerakkan anda adalah lebih berguna daripada papan sesak yang merangkumi setiap bidang kehidupan sekaligus.
Adakah format itu penting, fizikal vs digital?
Kedua-duanya bekerja. Papan fizikal cenderung mempunyai lebih banyak kehadiran apabila dipaparkan di tempat yang anda lihat setiap hari. Papan digital berfungsi dengan baik jika kehidupan anda terutamanya berasaskan skrin.
Berapa kerap saya perlu melihat papan penglihatan saya?
Sebaik-baiknya setiap hari, dengan perhatian sebenar dan bukannya sekilas. Amalan ini kurang mengenai objek dan lebih kepada lima minit refleksi sengaja yang didorongnya.
Teruskan Membaca
Lebih banyak bimbingan dan pandangan dari blog.