ਚੱਕਰ ਬੈਲੇਂਸ ਟੈਸਟ
ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ 7 ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਹੜੇ ਚੱਕਰ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਓਵਰਐਕਟਿਵ, ਜਾਂ ਬਲੌਕ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਚੱਕਰ ਕੀ ਹਨ?
ਚੱਕਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰ ਹਨ, ਜੋ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਹਿੰਦੂ ਅਤੇ ਬੋਧੀ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੱਤ ਮੁੱਖ ਚੱਕਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦੇ ਤਾਜ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਚੱਕਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਊਰਜਾ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਲੌਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਜਾਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਡਿਸਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਨਬਲੌਕ ਕਰਾਂ?
ਚੱਕਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ, ਯੋਗਾ, ਸਾਊਂਡ ਥੈਰੇਪੀ, ਕ੍ਰਿਸਟਲ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ ਚੱਕਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਕਈ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਲੌਕ ਕੀਤੇ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਵਧਣਗੇ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਚੱਕਰ ਸੰਤੁਲਨ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਤਣਾਅ, ਪਰਿਵਰਤਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਬੰਦ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰੋ. ਨਿਯਮਤ ਧਿਆਨ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦੀਪ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ
ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਏ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚੱਕਰ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਮੁਫਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ