කාංසාව සඳහා ස්ඵටික: 8 සන්සුන් ගල් සහ ඒවා භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
සන්සුන්ව සොයන්නේද? කාංසාව සහ ආතතිය සඳහා හොඳම ස්ඵටික සොයා ගන්න, එක් එක් කෙනා සහාය දෙන දේ සහ දිනපතා ඔවුන් සමඟ වැඩ කිරීමට සරල ක්රම.
ඔබේ මනස වේගයෙන් දුවන විට සහ ඔබේ උරහිස් ඔබේ කන්වලින් ඉහළට ඔසවන විට, සමහර විට ඔබට සැබවින්ම අල්ලා ගත හැකි යමක් අවශ්ය වේ. ස්ඵටික හරියටම ඉදිරිපත් කරයි: ඔබේ දෑත් සහ ඔබේ අවධානය කොහේ හරි ගොඩබිමට ලබා දෙන කුඩා, භූගත වස්තුවක්.
ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටින විට පළිඟුවක් වෙත ළඟා වන්නේ ඇයි?
විවිධ සම්ප්රදායන් විවිධ ආකාරවලින් ස්ඵටික පැහැදිලි කරයි. සමහර ගල්වල සන්සුන් කම්පන සංඛ්යාත ඇති බව සමහරු විශ්වාස කරති. තවත් සමහරු ඔවුන්ව දකින්නේ ස්පර්ශ නැංගුරම්, වේගය අඩු කිරීමට, හුස්ම ගැනීමට සහ වර්තමාන මොහොත වෙත ආපසු පැමිණීමට සරල භෞතික මතක් කිරීම් ලෙස ය. ඉදිරිදර්ශන දෙකම එකම ප්රයෝජනවත් ප්රතිඵලයකට මඟ පාදයි.
ඔබ සිසිල්, සිනිඳු ගලක් අල්ලාගෙන එය මන්දගාමී හුස්මක් සමඟ සවිඥානිකව යුගල කරන විට, ඔබ කාංසාව පුඩුවට බාධා කරන අතර ඔබේ ස්නායු පද්ධතියට නිරාකරණය කිරීමට ඉඟියක් ලබා දෙයි. ගල සංඥාවක් බවට පත් වන අතර සංඥා බලවත් වේ. වඩාත්ම අවංක ප්රවේශය නම් කුතුහලයෙන් සිටීම, ගලක් සමඟ ටික වේලාවක් වැඩ කිරීම සහ ඔබට සැබවින්ම හැඟෙන ආකාරය අනුව ඔබේම නිගමනවලට එළඹීමයි.
කාංසාව සඳහා සන්සුන් ගල් 8 ක්
1. ඇමතීස්ට්: නිහඬ මනස
මෙම මෘදු දම් පාට ගල් යනු අධි ක්රියාකාරී මනසක් සඳහා සම්භාව්ය තේරීමයි. ඇමතීස්ට් මානසික පැහැදිලිකම සහ සන්සුන්කම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර එය නින්දට පෙර කනස්සල්ල සහ ධාවන සිතුවිලි ලිහිල් කිරීමට දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත.
එය භාවිතා කරන්න: නින්දට යාමේ සුලං බැසීම්, භාවනාව සහ සන්සුන් මානසික කතාබස්. වඩාත් සන්සුන් නින්දට සහාය වීම සඳහා එකක් ඔබේ රාත්රී නැවතුමේ තබා ගන්න.
2. රෝස ක්වාර්ට්ස්: මෘදු සහතික කිරීම
මෘදු රෝස රෝස ක්වාර්ට්ස් යනු අනුකම්පාවේ ගලයි, විශේෂයෙන් ඔබ ඔබ දෙසට හැරෙන ආකාරයේ. කාංසාව ඔබව රළු සහ ස්වයං විවේචනයට ලක් කරන විට, රෝස ක්වාර්ට්ස් මෘදු ස්වරයක් ලබා දෙයි.
** එය භාවිතා කරන්න:** ස්වයං-සනසවීම, චිත්තවේගීය යටපත් කිරීම ලිහිල් කිරීම සහ ස්වයං-කරුණාව පුරුදු කිරීම. ඔබ සමඟ මෘදු ලෙස කටයුතු කිරීමට ඔබට මතක් කිරීමක් අවශ්ය වූ විට එය ඔබේ හදවතේ තබා ගන්න.
3. කළු ටුවර්මැලයින්: බිම් සහ පලිහ
ඔබේ කනස්සල්ල ජනකාය තුළ හෝ අධික ශක්තියක් තුළ ඉහළ යන්නේ නම්, කළු ටුවර්මැලයින් ස්ථාවර මිත්රයෙකි. මෙම ඝන බිම් ගල භාවිතා කරනුයේ නිෂේධනය අවශෝෂණය කර ආරක්ෂිත මායිම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමයි.
එය භාවිතා කරන්න: ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී බිම තැබීම, කාර්යබහුල අවකාශයන්හි සංවේදී පුද්ගලයින් ආරක්ෂා කිරීම සහ වඩාත් මුල් බැස ඇති බවක් දැනීම. ජලය බැස යන දිනකට පෙර ඔබේ සාක්කුවේ එකක් ලිස්සන්න.
4. Lepidolite: The Stress Stone
ලෙපිඩොලයිට් ස්වභාවිකව ඇති වන ලිතියම් අඩංගු වන අතර එය චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය සඳහා ප්රියතම එකක් බවට පත් කර ඇති මනෝ ස්ථායීකාරක සමඟ සම්බන්ධ වූ එම මූලද්රව්යය වේ. බොහෝ අය විශේෂයෙන් මානසික ආතතිය සහ කනස්සල්ල නිර්දය ලෙස දැනෙන විට එය වෙත ළඟා වේ.
** එය භාවිතා කරන්න:** ස්නායු ආතතිය සමනය කිරීම, චිත්තවේගීය උච්චාවචනයන් සුමට කිරීම සහ සංක්රාන්ති සඳහා සහාය වීම. ඔබට අධික ලෙස දැනෙන විට මන්දගාමී හුස්ම කිහිපයක් අතරතුර එය අල්ලා ගන්න.
5. නිල් ලේස් අගේට්: මෘදු හුස්ම ගැනීම
සුදුමැලි නිල් පැහැයෙන් යුත් සියුම් පටි සහිත මෙම ගල සැලකිය යුතු සන්සුන් ගුණයක් ඇත. නිල් ලේස් අගේට් උගුරේ චක්රයට සම්බන්ධ වන අතර බොහෝ විට ආතතිය මුදා හැරීමට සහ සන්සුන්, අවංක ප්රකාශනය දිරිමත් කිරීමට භාවිතා කරයි.
** එය භාවිතා කරන්න:** දුෂ්කර සංවාදයකට පෙර කාංසාව ලිහිල් කිරීම, තද පපුව සන්සුන් කිරීම සහ පීඩනය යටතේ ඔබේ වචන සොයා ගැනීම. ඔබට කීමට අපහසු දෙයක් ඇති විට එය සමීපව තබා ගන්න.
6. Howlite: Off Switch
Marbled white howlite කාර්යබහුල මනසක් මත එහි නිහඬ බලපෑම සඳහා අගය කරනු ලැබේ. එය ඉවසීම සහ නිශ්ශබ්දතාවය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, ඔබේ සිතුවිලි රාත්රියේදී භ්රමණය වීම නතර නොකරන විට එය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.
එය භාවිතා කරන්න: ධාවන සිතුවිලි සන්සුන් කිරීම, කලකිරීම ලිහිල් කිරීම සහ නින්දට සූදානම් වීම. ඔබේ කොට්ටය යට එකක් තබන්න හෝ සවස භාවනාවේදී එය අල්ලා ගන්න.
7. Smoky Quartz: ස්ථාවර බිම
Smoky quartz යනු ආතතිය සහ ආතතිය අවශෝෂණය කිරීම සඳහා කීර්තියක් ඇති ගැඹුරු භූගත ගලකි. කාංසාව ඔබව විසිරී හෝ නොගැලපෙන බවක් දැනෙන විට එහි භූමික ශක්තිය උපකාරී වේ.
එය මේ සඳහා භාවිතා කරන්න: අධික ලෙස මුදා හැරීම, භීතියට පත් වූ ශක්තිය ගොඩනඟා ගැනීම සහ වර්තමානයට ආපසු යාම. එය ඔබේ අතේ තබාගෙන ආතතිය පෘථිවියට බැස යන බව සිතන්න.
8. Selenite: වාතය පිරිසිදු කිරීම
පාරභාසක සෙලනයිට් යනු අවකාශයෙන් සහ ඔබේම ක්ෂේත්රයෙන් එකතැන පල්වෙන, අධික ශක්තිය ඉවත් කිරීම සඳහා ප්රසිද්ධය.ඔබේ පරිසරය අවුල් සහගත හෝ නොසන්සුන් බවක් දැනෙන විට, සෙලෙනයිට් සැහැල්ලු බවක් ඇති කිරීමට සහ යළි පිහිටුවීමට උපකාරී වේ.
** එය භාවිතා කරන්න:** අවුල් සහගත අවකාශයක් සන්සුන් කිරීම, දුෂ්කර දිනකට පසු ඔබේ ශක්තිය ප්රබෝධමත් කිරීම සහ ඔබේ අනෙකුත් ගල් පිරිසිදු කිරීම. ඔබේ අවකාශය පැහැදිලි ලෙස තබා ගැනීමට ඔබේ ජනෙල් කවුළුව මත යෂ්ටියක් සකසන්න.
කාංසාව සඳහා ස්ඵටික භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
ඔබට සවිස්තරාත්මක චාරිත්රයක් අවශ්ය නොවේ. කුඩා, ස්ථාවර සම්බන්ධතා එක විශාල උත්සවයකට වඩා හොඳින් වැඩ කිරීමට නැඹුරු වේ.
එකක් ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න. ඔබේ සාක්කුවේ, බෑගයේ හෝ බ්රා එකේ ගලක් ඔබන්න, නැතහොත් එය ආභරණ ලෙස පැළඳ ගන්න. කාංසාව වැඩි වූ විට, එය වෙත ළඟා වන්න, එහි බර සහ උෂ්ණත්වය දැනෙන අතර, එම සරල සංවේදනය ඔබව වර්තමානයට ඇද ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
ශ්වසන අභ්යාසයේදී එය අල්ලාගෙන සිටින්න. ඔබේ අත්ලෙහි ගලක් දමා සෙමින් හුස්ම ගන්න හතරක් ගණන් කරන්න, හතරක් අල්ලාගෙන හය සඳහා හුස්ම ගන්න. ස්ඵටික ඔබේ නොසන්සුන් අත්වලට අවධානය යොමු කරන අතර වියුක්ත "සන්සුන්" උපදෙස් සංයුක්ත භෞතික ක්රියාවක් බවට පත් කරයි.
එකක් ඔබේ ඇඳ ළඟ තබා ගන්න. කාංසාව රාත්රියේ නිහඬතාවයට ප්රිය කරයි. මෙම ඉඩ විවේකය සඳහා බව ඉඟියක් ලෙස ඇමතීස්ට්, හොව්ලයිට් හෝ ලෙපිඩොලයිට් ඔබේ රාත්රී ලෑල්ල මත හෝ ඔබේ කොට්ටය යට තබන්න.
යමෙකු භාවනාවට ගෙන එන්න. ඔබ තෝරාගත් ගල අල්ලාගෙන, ඔබේ ඇස් වසාගෙන, "මට සන්සුන් වීමට අවසර ඇත" වැනි සරල චේතනාවක් තබන්න. ඔබේ මනස නැවත කනස්සල්ලට පත්වන සෑම අවස්ථාවකම ස්ඵටිකයට ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
** ඒවා නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න.** ආතති සහන සඳහා භාවිතා කරන ගල් යළි පිහිටුවීමෙන් ප්රතිලාභ ලබයි. සඳ එළිය, ශබ්දය, හෝ ඒවා සෙලෙනයිට් මත තැබීමෙන් සියල්ල හොඳින් ක්රියා කරයි. සමහර ස්ඵටික පොඟවා නොගත යුතුය, එබැවින් ජලය භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ නිශ්චිත ගල් පරීක්ෂා කරන්න.
මෘදු නමුත් වැදගත් සටහනක්
පළිඟු යනු සන්සුන් චර්යාවකට සුන්දර අනුපූරකයකි, නමුත් ඒවා වෘත්තීය රැකවරණය සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. කාංසාව ඔබේ නින්දට, සබඳතාවලට, රැකියාවට හෝ දෛනික ජීවිතයට බාධා කරන්නේ නම්, කරුණාකර සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයකු හෝ චිකිත්සකයකු වෙත සම්බන්ධ වන්න. මෙම ගල් සැබෑ ප්රතිකාර, සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු සහ මානව සහයෝගය සමඟ සහායක සහකරුවන් ලෙස සිතන්න, කිසි විටෙකත් ඒවා වෙනුවට ආදේශකයක් නොවේ.
ඔබේ අද්විතීය ප්රස්ථාරයට සහ වර්තමාන ජීවන සමයට ගැළපෙන ගල් සහ භාවිතයන් තෝරා ගැනීමට ඔබට උදවු අවශ්ය නම්, Fortuna Matata වෙතින් පුද්ගලාරෝපිත කියවීමක් ඔබ සමඟ වඩාත් සමපාත වන සන්සුන් මෙවලම් වෙත ඔබව යොමු කළ හැකිය.
දිගටම කියවන්න
බ්ලොගයෙන් වැඩි මග පෙන්වීමක් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක්.
