දිනපතා වාසනාව කියවීමේ පුරුද්දක් ගොඩනැගීම
ස්වයං දැනුවත්භාවය වැඩි දියුණු කරන, බුද්ධිය මුවහත් කරන සහ ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට අධ්යාත්මික පැහැදිලි බවක් ගෙන දෙන දෛනික වාසනාව කියවීමේ පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
වඩාත්ම පරිවර්තනීය අධ්යාත්මික පිළිවෙත් ඔබ වරක් උද්යෝගයෙන් නාටකාකාර ලෙස සිදු කරන ඒවා නොවේ. ඔවුන් ඔබ දිනපතා පෙන්වන අයයි. දිනපතා වාසනාව කියවීමේ පුරුද්ද, ටාරෝ, සංඛ්යා ශාස්ත්රය, ජ්යොතිෂය හෝ බුද්ධිමය ඔරකල් හරහා වේවා, ඔබේ සවිඥානක මනස සහ ඔබේ ජීවිතයට මඟ පෙන්වන ගැඹුරු ප්රඥාවේ ධාරාවන් අතර ස්ථාවර නාලිකාවක් නිර්මාණය කරයි. ප්රතිඵල නිශ්ශබ්දව, පසුව හදිසියේම සංයුක්ත වේ: තියුණු බුද්ධිය, පැහැදිලි තීරණ සහ ඔබේ ඉරණමට සම්බන්ධ වීමේ පොහොසත් හැඟීමක්.
දිනපතා කියවීම වැදගත් වන්නේ ඇයි?
සමුච්චිත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
තනි කියවීමක් ස්නැප්ෂොට් එකක් ඉදිරිපත් කරයි. දිනපතා කියවීමෙන් චිත්රපටිය හෙළිවේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔබ රටා දැකීමට පටන් ගනී: පුනරාවර්තන තේමාවන්, පරිණාමය වන අවස්ථා සහ එක්-වරක් සැසියකට කිසිදා ග්රහණය කරගත නොහැකි ශක්තියේ මාරුවීම්. මෙම රටා ගැඹුරුම තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ජීවත් වේ.
තියුණු බුද්ධිය
බුද්ධිය යනු මාංශ පේශියකි. ඔබ එය ව්යායාම කරන තරමට එය ශක්තිමත් වේ. සෑම දෛනික කියවීමක්ම සංකේත අර්ථකථනය කිරීමට, ශක්තිය සංවේදනය කිරීමට සහ ඔබේ අන්ත්රය විශ්වාස කිරීමට ඔබෙන් අසයි, ඉඳහිට දැල්වෙන ආලෝකයේ සිට විශ්වාසදායක මඟ පෙන්වීමක් දක්වා ඔබේ බුද්ධිමය හැකියාව ක්රමයෙන් පරිවර්තනය කරන භාවිතයන්.
උදෑසන චේතනාව
කියවීමකින් ඔබේ දවස ආරම්භ කිරීම චේතනාන්විත ස්වරයක් සකසයි. අවදි වී වහාම ඊමේල්, දැනුම්දීම් සහ වගකීම් වලට ප්රතිචාර දැක්වීම වෙනුවට, ඔබ විරාමයක් තබයි. ඔබ සෙල්ලම් කරන අද්භූත බලවේග සමඟ පරීක්ෂා කරන්න. ලබා ගත හැකි ශක්තිය කුමක්ද සහ එය සමඟ වැඩ කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ අසයි. මෙම තනි මාරුව ඔබගේ මුළු දවසේම ගුණාත්මක භාවය වෙනස් කරයි.
චිත්තවේගීය පිරික්සුම
දෛනික කියවීම චිත්තවේගීය කැඩපතක් ලෙස ක්රියා කරයි. ඔබ අඳින කාඩ්පත හෝ ඔබට ලැබෙන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය බොහෝ විට ඔබට මතුපිටින් දැනෙන දේ හරියටම පිළිබිඹු කරයි: ඔබ පිළි නොගත් කාංසාව, ඔබ යටපත් කර ඇති උද්දීපනය, ඔබ මග හරිමින් සිටි ප්රශ්නය. මෙම දැනුවත්භාවය චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම සඳහා වන පළමු පියවරයි.
පුරුද්ද ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේද
කුඩාවෙන් පටන් ගන්න
ඔබට සවිස්තරාත්මක චාරිත්රයක් අවශ්ය නොවේ. තනි කාඩ්පතක් අදින්න හෝ ඉක්මන් ඔරකල් කියවීමකට විනාඩි පහකට වඩා අඩු කාලයක් ගතවේ. ප්රධාන දෙය වන්නේ සංකීර්ණත්වය නොව අනුකූලතාවයයි. එය නොකිරීමට නිදහසට කරුණක් නොමැති තරම් සරල පුහුණුවක් තෝරන්න.
එය පවතින දින චර්යාවකට අමුණන්න
පුරුදු පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ නව භාවිතයක් ගොඩනගා ගැනීමට වඩාත්ම ඵලදායී ක්රමය වන්නේ ඔබ දැනටමත් කරන දෙයකට එය අනුයුක්ත කිරීමයි. ඔබේ කෝපි පෙරන අතරතුර ඔබේ දෛනික කාඩ්පත අදින්න. ඔබේ උදෑසන ගමනේදී ඔබේ කියවීම පරීක්ෂා කරන්න. ඔබේ දත් මදින වහාම එය කරන්න. පවතින පුරුද්ද අලුත් දේ සඳහා ප්රේරකයක් බවට පත්වේ.
කැපවූ ඉඩක් සාදන්න
කුඩා කැපවූ ඉඩක් (ඔබේ මේසයේ කොනක්, ඉටිපන්දමක් සහිත රාක්කයක් සහ ඔබේ තට්ටුව) පවා මෙම පුහුණුව වැදගත් බව ඔබේ මනසට සංඥා කරයි. භෞතික අවකාශය ඔබ සෑම උදෑසනකම ගමන් කරන ද්වාරයක් බවට පත්වේ, ලෞකික කාලය පූජනීය වේලාවෙන් වෙන් කරයි.
ඔබේ කියවීම් නිරීක්ෂණය කරන්න
සෑම දිනකම කියවීමේ සරල ලොගයක් (ඩිජිටල් හෝ අතින් ලියන ලද) තබා ගන්න. දිනය, කාඩ්පත හෝ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ එක් වාක්ය අර්ථකථනයක් සටහන් කරන්න. සෑම සතියකම හෝ මාසය අවසානයේදී, ඔබේ ඇතුළත් කිරීම් සමාලෝචනය කරන්න. ඔබ සොයා ගන්නා රටාවන් ඉදිරියට යාමට ඔබව පොළඹවනු ඇත.
නොගැලපීම සමඟ ඉවසන්න
ඔබට දින මග හැරෙනු ඇත. එය සාමාන්ය සහ අපේක්ෂා කරන දෙයකි. ඉලක්කය පරිපූර්ණත්වය නොව නොපසුබට උත්සාහයයි. ඔබට දවසක් මග හැරී ගියහොත්, වරදක් නොමැතිව පසුදා උදෑසන ආපසු යන්න. පුරුද්ද දිනෙන් දින නොව සති කිහිපයකින් ශක්තිමත් වේ.
ඔබේ දෛනික කියවීමේදී අවධානය යොමු කළ යුතු දේ
දවසේ ශක්තිය
"අද දැනුවත් වීමට මට වඩාත්ම වැදගත් ශක්තිය කුමක්ද?" අසන්න. මෙම විවෘත ප්රශ්නය කියවීමට වඩාත්ම අදාළ වන ඕනෑම දෙයක් ආමන්ත්රණය කිරීමට ඉඩ සලසයි, එය සම්බන්ධතා ගතිකයක්, වැඩ අභියෝගයක් හෝ අභ්යන්තර චිත්තවේගීය තත්වයක් වේ.
තීරණ සඳහා මාර්ගෝපදේශය
ඔබ නිශ්චිත තේරීමකට මුහුණ දෙන්නේ නම්, එය ඔබේ දෛනික කියවීමට ගෙන එන්න. අසන්න, "මෙම තීරණය ගැන මා දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?" ප්රතිචාරය ඔබට සෘජු පිළිතුරක් ලබා නොදිය හැක, නමුත් එය ඔබ සලකා බැලිය යුතු සාධක ආලෝකවත් කරනු ඇත.
පුද්ගලික වර්ධනය
අසන්න, "අද මට ලබා ගත හැකි පාඩම කුමක්ද?" මෙම ප්රශ්නය ඔබේ මුළු දවසම අධ්යාත්මික සංවර්ධනය සඳහා අවස්ථාවක් ලෙස රාමු කරයි, සාමාන්ය අත්දැකීම් වර්ධන උත්ප්රේරක බවට පත් කරයි.### කෘතඥතාව සහ සැමරුම සෑම කියවීමක්ම ගැටලුවක් විසඳීමට අවශ්ය නොවේ. සමහර විට අසන්න, "මම අද සමරන්නේ හෝ කෘතඥ විය යුත්තේ කුමක් ද?" මෙම ධනාත්මක රාමු කිරීම ඔබේ කම්පන සංඛ්යාතය ඉහළ නංවන අතර ඔබ අගය කරන දේවලින් වැඩි ප්රමාණයක් ආකර්ෂණය කරයි.
සංයුක්ත බලපෑම
දින 30 ක දෛනික කියවීමෙන් පසු, ඔබ මාරුවක් දකිනු ඇත. ඔබේ බුද්ධියට වඩාත් ප්රවේශ විය හැකි බවක් දැනෙනු ඇත. ඔබේ ස්වයං දැනුවත්භාවය ගැඹුරු වනු ඇත. ඔබට ලැබෙන මඟපෙන්වීම විශ්වාස කිරීමට ඔබ පටන් ගන්නා අතර එය ඔබගේ දෛනික අත්දැකීමෙන් වලංගු බව දකියි. දින 90 කට පසු, පුරුද්ද අත්යවශ්ය යැයි හැඟේ, මිථ්යා විශ්වාස නිසා නොව, ඔබේ පැහැදිලිකම සහ තීරණ ගැනීමේ සැබෑ, මැනිය හැකි දියුණුව නිසා.
Fortuna Matata සමඟින් ඔබගේ දෛනික වාසනාව කියවීමේ පුරුද්ද අදම ආරම්භ කරන්න. සෑම උදෑසනකම පෙනී සිටින්න, ඔබේ ප්රශ්නය අසන්න, සහ ඔරකල් ඔබේ මාර්ගය ආලෝකවත් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. අනාගතය ඔබට සිදුවන දෙයක් නොවේ. එය ඔබ එක් දිනකින්, සැරිසරන දෙයක්.
දිගටම කියවන්න
බ්ලොගයෙන් වැඩි මග පෙන්වීමක් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක්.
