චක්ර ශේෂ පරීක්ෂණය
ඔබගේ කුමන චක්ර සමතුලිත, අධි ක්රියාකාරී හෝ අවහිර වී ඇත්දැයි සොයා ගැනීමට ප්රශ්න 7කට පිළිතුරු සපයන්න සහ පුද්ගලාරෝපිත සුව කිරීමේ මාර්ගෝපදේශ ලබා ගන්න.
චක්ර යනු මොනවාද?
චක්ර යනු පුරාණ හින්දු සහ බෞද්ධ සම්ප්රදායන්ගෙන් ආරම්භ වූ ශරීරය තුළ ඇති ශක්ති මධ්යස්ථාන වේ. ප්රධාන චක්ර හත කොඳු ඇට පෙළ දිගේ පාදයේ සිට හිසේ ඔටුන්න දක්වා දිවෙන අතර, ඒ සෑම එකක්ම අපගේ ශාරීරික, චිත්තවේගීය සහ අධ්යාත්මික යහපැවැත්මේ විවිධ අංශ පාලනය කරයි.
චක්ර සමතුලිත වූ විට, ශක්තිය නිදහසේ ගලා යන අතර සෞඛ්යය හා සමගිය ප්රවර්ධනය කරයි. අවහිර වූ විට හෝ අධික ලෙස ක්රියා කරන විට, ඔබට ශාරීරික රෝග, චිත්තවේගීය අසමතුලිතතාවයන් හෝ අධ්යාත්මික විසන්ධිවීම් අත්විඳිය හැකිය.
නිතර අසන ප්රශ්න
මම චක්රයක් අවහිර කරන්නේ කෙසේද?
චක්ර සුව කිරීම භාවනාව, යෝග, ශබ්ද ප්රතිකාර, ස්ඵටික, සගන්ධ ෙතල්, සහතික කිරීම් සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම ඇතුළත් විය හැකිය. සෑම චක්රයක්ම විවිධ සුව කිරීමේ ක්රමවලට ප්රතිචාර දක්වයි.
චක්ර කිහිපයක් එකවර අවහිර කළ හැකිද?
ඔව්, බහු චක්රවල අසමතුලිතතා ඇතිවීම සාමාන්ය දෙයකි. බොහෝ විට, එක් චක්රයක අවහිරතාවයක් අනෙක් අයට බලපායි. ඔබගේ වඩාත්ම අවහිර වූ චක්රය මත වැඩ කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න, එවිට බලපෑම් පිටතට රැලි ගැසෙනු ඇත.
මම කොපමණ වාරයක් මගේ චක්ර පරීක්ෂා කළ යුතුද?
ජීවන තත්වයන් සමඟ චක්ර සමතුලිතතාවය වෙනස් වේ. මාසිකව හෝ ආතතිය, සංක්රාන්ති කාලවලදී හෝ ඔබට "අක්රිය" දැනෙන විට පරීක්ෂා කරන්න නිතිපතා භාවනා කිරීම සමබරතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ගැඹුරු චක්ර සුව කිරීමේ මාර්ගෝපදේශය
ඔබගේ වර්තමාන බලශක්ති පැතිකඩට ගැලපෙන පරිචයන් සහිත පුද්ගලාරෝපිත චක්ර සුව කිරීමේ සැලැස්මක් ලබා ගන්න.
නොමිලේ ආරම්භ කරන්න