কীভাবে নেতিবাচক শক্তি থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন

আপনি যদি কখনও একটি রুমে চলে যান এবং অবিলম্বে অস্বস্তি বোধ করেন, বা কারো সাথে সময় কাটান এবং নিষ্কাশন বোধ করেন তবে আপনি নেতিবাচক শক্তির প্রভাব অনুভব করেছেন৷ যারা আধ্যাত্মিকভাবে সংবেদনশীল (সহানুভূতিশীল, স্বজ্ঞাত, ভবিষ্যত অন্বেষণকারী এবং মুক্ত হৃদয়ের কেউ) তাদের জন্য আপনার শক্তিকে রক্ষা করা একটি বিলাসিতা নয় বরং একটি প্রয়োজনীয়তা। সুসংবাদটি হল কার্যকরী শক্তিশালী সুরক্ষা এমন একটি দক্ষতা যা যে কেউ শিখতে পারে।

নেতিবাচক শক্তি বোঝা

নেতিবাচক শক্তি একটি অতিপ্রাকৃত শাস্তি বা একটি রহস্যময় অভিশাপ নয় (বেশিরভাগ ক্ষেত্রে)। এটি কেবল কম-কম্পন শক্তি যা চাপযুক্ত বা অসুখী মানুষ, বিশৃঙ্খল পরিবেশ, আপনার নিজের অপ্রক্রিয়াজাত আবেগ বা এমনকি শারীরিক স্থানগুলিতে দীর্ঘস্থায়ী শক্তি থেকে আসতে পারে। সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের মতো, এটি দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার জন্য আপনাকে এটি তৈরি করতে হবে না।

সংবেদনশীল ব্যক্তিরা বিশেষভাবে দুর্বল কারণ তাদের উদ্যমী সীমানা স্বাভাবিকভাবেই বেশি ছিদ্রযুক্ত। তারা তাদের পারিপার্শ্বিক পরিবেশ থেকে সংবেদনশীল এবং মানসিক ইমপ্রেশনগুলিকে সহজে শোষণ করে, যা সহানুভূতি এবং অন্তর্দৃষ্টির জন্য একটি উপহার তবে পার্শ্ববর্তী শক্তি বিষাক্ত হলে একটি দায়বদ্ধতা। শক্তিশালী সুরক্ষার জন্য

কৌশল

শিল্ডিং ভিজ্যুয়ালাইজেশন

সবচেয়ে মৌলিক সুরক্ষা কৌশল হল মানসিক ঢাল। আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং সম্পূর্ণরূপে আপনার শরীরের চারপাশে উজ্জ্বল সাদা বা সোনালী আলোর একটি বুদবুদ বা গোলক কল্পনা করুন। এই ঢালটি ইতিবাচক শক্তি এবং প্রেমের জন্য প্রবেশযোগ্য কিন্তু নেতিবাচক প্রভাবগুলিকে অবরুদ্ধ করে। প্রতিদিন সকালে এবং যখনই আপনি একটি চ্যালেঞ্জিং পরিবেশে প্রবেশ করেন তখন এটিকে শক্তিশালী করুন।

কিছু অনুশীলনকারী প্রয়োজনের ভিত্তিতে তাদের ঢালগুলি কাস্টমাইজ করে: একটি আয়না ঢাল যা নেতিবাচকতাকে তার উত্সে প্রতিফলিত করে, মানসিক নিরাময়ের পরিস্থিতিতে একটি সবুজ ঢাল, বা আধ্যাত্মিক শুদ্ধির জন্য একটি বেগুনি শিখা ঢাল৷

গ্রাউন্ডিং

গ্রাউন্ডিং আপনার শক্তিকে পৃথিবীর সাথে সংযুক্ত করে, স্থিতিশীলতা প্রদান করে এবং জমে থাকা নেতিবাচকতা দূর করে। প্রাকৃতিক মাটিতে খালি পায়ে দাঁড়ান এবং আপনার পায়ের তলদেশ থেকে পৃথিবীর গভীরে বেড়ে ওঠা শিকড়গুলি কল্পনা করুন। অনুভব করুন যে পৃথিবী আপনার অতিরিক্ত শক্তি শোষণ করছে এবং আপনার শরীরের মাধ্যমে স্থিতিশীল, পুষ্টিকর শক্তি ফেরত পাঠাচ্ছে। বিশৃঙ্খল বা নিষ্কাশন পরিস্থিতির সংস্পর্শে আসার পরে এই অনুশীলনটি বিশেষত শক্তিশালী।

আপনার স্থান পরিষ্কার করা

আপনার শারীরিক পরিবেশ শক্তি শোষণ করে। নিয়মিত স্থান পরিষ্কার করা আপনার বাড়ি এবং কর্মক্ষেত্রকে স্পন্দিতভাবে পরিষ্কার রাখে। পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত:

ঋষি, দেবদারু বা পালো সান্টো দিয়ে **ধোঁয়া পরিষ্কার করা
শব্দ পরিষ্কার গান গাওয়ার বাটি, ঘণ্টা বা তালি দিয়ে
ঘরের কোণে লবণ বসানো, সাপ্তাহিক প্রতিস্থাপিত
জানালা খোলা যাতে তাজা বাতাসে স্থবির শক্তি সঞ্চালিত হয়

ক্রিস্টাল সুরক্ষা

কিছু স্ফটিক তাদের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত। কালো ট্যুরমালাইন নেতিবাচক শক্তি শোষণ করে এবং স্থানান্তর করে। মানসিক আক্রমণের বিরুদ্ধে অবসিডিয়ান ঢাল। স্মোকি কোয়ার্টজ গ্রাউন্ড এবং একই সাথে রক্ষা করে। অ্যামেথিস্ট আধ্যাত্মিক সুরক্ষার একটি ক্ষেত্র তৈরি করে এবং যে কোনও স্থানের কম্পন বাড়ায়। আপনার পকেটে প্রতিরক্ষামূলক পাথর বহন করুন বা দরজার কাছে এবং আপনার ডেস্কে রাখুন।

কর্ড কাটা

আপনার এবং আপনি যাদের সাথে যোগাযোগ করেন তাদের মধ্যে শক্তিশালী কর্ড তৈরি হয়। যদিও কিছু কর্ড স্বাস্থ্যকর (যেমন প্রেমময় পরিবারের সদস্যদের মধ্যে), অন্যরা আপনার শক্তি নিষ্কাশন করে এবং আপনাকে অস্বাস্থ্যকর প্যাটার্নে ধরে রাখে। এই কর্ডগুলিকে কল্পনা করুন এবং, উদ্দেশ্য সহ, কাল্পনিক কাঁচি বা আলোর তলোয়ার ব্যবহার করে এগুলি কাটুন। সম্পর্ক শেষ করার বা বিষাক্ত কর্মক্ষেত্র ছেড়ে যাওয়ার পরে এই অনুশীলনটি বিশেষভাবে মূল্যবান।

শক্তিশালী সীমানা নির্ধারণ করা

না বলতে শিখুন

সীমানাগুলি শক্তিশালী সুরক্ষার সবচেয়ে ব্যবহারিক রূপ। আপনাকে প্রতিটি সমাবেশে যোগ দিতে হবে না, অবিলম্বে প্রতিটি বার্তার উত্তর দিতে হবে বা প্রতিটি ব্যক্তির মানসিক অবস্থা শোষণ করতে হবে না। না বলা স্বার্থপর নয়। এটি আধ্যাত্মিক আত্ম-সংরক্ষণের একটি কাজ।

সীমা এক্সপোজার

লোক, স্থান এবং পরিস্থিতি চিহ্নিত করুন যা ধারাবাহিকভাবে আপনার শক্তি নিষ্কাশন করে এবং যেখানে সম্ভব আপনার এক্সপোজার কমিয়ে দেয়। যখন পরিহার করা একটি বিকল্প নয়, ব্যস্ততার আগে এবং পরে আপনার সুরক্ষা অনুশীলনগুলি দ্বিগুণ করুন।

আপনার অভ্যন্তরীণ কথোপকথন নিরীক্ষণ করুন

নেতিবাচক স্ব-কথন অভ্যন্তরীণভাবে নেতিবাচক শক্তি উত্পন্ন হয়। অভ্যন্তরীণ সমালোচনামূলক ভয়েস সম্পর্কে সচেতন হন এবং সচেতনভাবে দয়ালু, আরও ক্ষমতায়নকারী চিন্তাগুলি বেছে নিন। আপনার অভ্যন্তরীণ জগত বাহ্যিকভাবে বিকিরণ করে এবং আপনার আকর্ষণ করা শক্তিকে আকার দেয়।

দৈনিক সুরক্ষা অনুশীলন

সবচেয়ে কার্যকর সুরক্ষা হল ধারাবাহিক অনুশীলন। প্রতিদিন সকালে শিল্ডিং, গ্রাউন্ডিং এবং দিনের জন্য আপনার উদ্যমী উদ্দেশ্য সেট করতে পাঁচ মিনিট ব্যয় করুন। এই ছোট বিনিয়োগ আপনার সুস্থতা, স্বচ্ছতা এবং আধ্যাত্মিক স্থিতিস্থাপকতায় প্রচুর লভ্যাংশ প্রদান করে।

Fortuna Matata এ পড়ার মাধ্যমে আপনার উদ্যমী সচেতনতাকে শক্তিশালী করুন। আপনার জীবনের খেলার শক্তি বোঝা তাদের আয়ত্তের দিকে প্রথম ধাপ।

#protection #energy #spiritual #aura #spirits

পড়া চালিয়ে যান

ব্লগ থেকে আরও নির্দেশিকা এবং অন্তর্দৃষ্টি৷

সমস্ত পোস্টে ফিরে যান