Tema
#xacres
12 articles
Com desbloquejar i equilibrar els teus xacres
Exploreu eines pràctiques per treballar amb l'energia dels xacres, des de la respiració i el moviment fins a cristalls i diaris, emmarcades com a pràctiques reflexives, no curacions.
Continua llegint Xacres bloquejats: símptomes de cadascun
Apreneu els signes emocionals i físics que cada un dels 7 xacres pot estar bloquejat o poc actiu, i com començar a notar aquests patrons en vosaltres mateixos.
Continua llegint Pedres de chakra: el millor cristall per a cada xacre
Una guia pràctica dels cristalls primaris per als 7 xacres, des del granat i la cornalina fins a l'ametista i la selenita, amb notes sobre les qualitats de cada pedra.
Continua llegint Chakra del cor (Anahata): Obertura a l'amor
Exploreu el significat, el color i la ubicació del chakra del cor. Aprèn signes de desequilibri i maneres suaus d'obrir Anahata a través de les pedres, el moviment i el perdó.
Continua llegint Chakra del plexe solar (Manipura): Poder personal
Exploreu el paper del chakra del plexe solar en la confiança, la força de voluntat i la identitat. Apreneu els signes de desequilibri i com les pedres grogues i la llum solar afavoreixen l'equilibri.
Continua llegint Els colors dels chakras i els seus significats
Explora els 7 colors de chakra, del vermell al violeta, i el que cadascun simbolitza energèticament. Aprèn a utilitzar el color de manera intencionada en la vida diària i la meditació.
Continua llegint Chakra sacre (Svadhisthana): creativitat i emoció
Exploreu el paper del chakra sacre en la creativitat, el plaer i el flux emocional, a més de signes de desequilibri i pràctiques amb pedres taronges, moviment i aigua.
Continua llegint Chakra del tercer ull (Ajna): intuïció i visió
Exploreu el color indigo del chakra del tercer ull i el que governa Ajna. Apreneu els signes del desequilibri i com treballar-hi amb l'ametista i la meditació.
Continua llegint Chakra arrel (Muladhara): significat i fonament
Apreneu què regeix el chakra arrel, com reconèixer els signes de desequilibri i pràctiques de connexió a terra i pedres que donen suport a una sensació de seguretat i estabilitat.
Continua llegint Chakra Corona (Sahasrara): Connexió superior
Exploreu el color violeta del chakra de la corona i el que governa Sahasrara. Aprèn signes de desequilibri i pràctiques com la meditació i el quars clar per donar-hi suport.
Continua llegint Els 7 xacres explicats: una guia per a principiants
Una introducció clara i fonamentada als 7 chakras, què governa cadascun, on es troba al cos i com començar a treballar amb aquest antic sistema energètic.
Continua llegint Chakra de la gola (Vishuddha): dir la teva veritat
Explora el chakra de la gola, el seu color blau i el que governa Vishuddha. Aprèn signes de desequilibri i pràctiques com el lapislàtzuli i el diari per restaurar el flux.
Continua llegint