चक्र रंग आणि त्यांचे अर्थ
लाल ते वायलेट पर्यंत 7 चक्र रंग आणि प्रत्येक रंग कशाचे प्रतीक आहे ते एक्सप्लोर करा. दैनंदिन जीवनात आणि ध्यानात रंग जाणूनबुजून कसा वापरायचा ते शिका.
रंग हा आपण उर्जेचा अनुभव घेण्याच्या सर्वात तात्काळ मार्गांपैकी एक आहे. आम्ही एखाद्या भावनांना नाव देण्यापूर्वी किंवा परिस्थितीचे विश्लेषण करण्यापूर्वी, रंग आधीच नोंदणीकृत आहे. चक्र प्रणाली या थेटपणासह कार्य करते, सात ऊर्जा केंद्रांपैकी प्रत्येकाला एक विशिष्ट रंग प्रदान करते ज्यामुळे त्या केंद्राच्या आवश्यक गुणवत्तेला त्वरित समजण्यायोग्य गोष्टीमध्ये एन्कोड करण्याचा मार्ग म्हणून.
या संघटना मनमानी नसतात. ते प्रकाशाच्या दृश्यमान स्पेक्ट्रमचे अनुसरण करतात, शरीराच्या पायथ्याशी सर्वात लांब तरंगलांबी (लाल) ते मुकुटातील सर्वात लहान (व्हायलेट) पर्यंत, संपूर्ण प्रणाली मानवी अनुभवासाठी एक प्रकारचे इंद्रधनुष्य बनवते.
लाल: रूट चक्र (मुलाधार)
लाल हा रक्त, पृथ्वी आणि अग्निचा रंग आहे. चक्र प्रणालीमध्ये, ते मणक्याच्या पायथ्याशी असलेल्या मूळ केंद्राशी संबंधित आहे, जे जगण्याची, सुरक्षितता आणि तुमच्या शरीरात जिवंत आणि उपस्थित राहण्याची सर्वात मूलभूत भावना नियंत्रित करते. हा एक ग्राउंडिंग रंग आहे, आक्रमक नाही, जरी त्यात निर्विवाद तीव्रता आहे.
जेव्हा तुम्हाला मूळ ऊर्जेसह काम करायचे असेल, लाल परिधान करणे, ते तुमच्या वातावरणात लहान मार्गांनी जोडणे किंवा तुमच्या मणक्याच्या तळाशी असलेल्या समृद्ध किरमिजी रंगाचे ध्यान केल्याने स्थिरता आणि उपस्थितीची भावना मजबूत होऊ शकते. बीट, टोमॅटो आणि डाळिंब यासारखे लाल अन्न काही परंपरांमध्ये मूळ उर्जेशी संबंधित आहे.
केशरी: त्रिक चक्र (स्वाधिष्ठान)
नारिंगी लाल रंगाची उबदारता वाहते परंतु अधिक तरलता आणि हलकेपणासह. हे पवित्र चक्राशी संबंधित आहे, नाभीच्या अगदी खाली, सर्जनशीलता, आनंद आणि भावनिक हालचालींचे केंद्र. केशरी हे ताबडतोब विश्लेषण न करता सैल होण्यासाठी, आनंद आणि संवेदना वाढवण्याचे आमंत्रण आहे.
जर तुम्हाला कल्पकतेने अडकलेले किंवा भावनिकदृष्ट्या सपाट वाटत असेल, तर तुमच्या जागेत फॅब्रिक, फुले, मेणबत्त्या किंवा वस्तूंद्वारे अधिक केशरी रंग आणणे, मोकळेपणाकडे हलकेपणाने झेपेल. ध्यान करताना, सेक्रल सेंटरमध्ये कोमट नारिंगी चमक पाहिल्यास त्या भागातील कडकपणा कमी होण्यास मदत होते.
पिवळा: सौर प्लेक्सस चक्र (मणिपुरा)
पिवळा हा सूर्यप्रकाशाचा आणि विस्ताराने स्पष्टता, आत्मविश्वास आणि वैयक्तिक शक्तीचा रंग आहे. हे सौर प्लेक्सस चक्राशी संबंधित आहे, नाभी आणि छाती दरम्यान, इच्छा आणि आत्म-मूल्याचे आसन आहे. पिवळा उत्साहवर्धक आणि विस्तृत आहे; ते आतील बाजूने आकुंचन पावण्याऐवजी बाहेरून सरकते.
जेव्हा आत्म-शंका किंवा अनिर्णय उपस्थित असतो, तेव्हा पिवळा थेटपणा आणि धैर्यासाठी दृश्य प्रॉम्प्ट म्हणून काम करू शकतो. ज्या दिवशी तुम्हाला बोलण्याची किंवा निर्णय घेण्याची आवश्यकता असेल त्या दिवशी तुमच्या कपड्यांमध्ये किंवा कार्यक्षेत्रात चमकदार पिवळा असणे ही क्षुल्लक गोष्ट नाही. हे तुमच्या परिघीय जागरूकतेमध्ये तुम्ही जोपासत असलेली गुणवत्ता टिकवून ठेवते.
हिरवा: हृदय चक्र (अनाहत)
हिरवा हा सजीवांचा, वाढीचा आणि नूतनीकरणाचा रंग आहे. हृदय चक्रामध्ये, ते प्रेम, करुणा आणि जोडण्याची क्षमता दर्शवते. हृदय सात चक्रांच्या मध्यभागी बसते, जे शारीरिक आणि अध्यात्मिक जोडते आणि हिरवे रंग त्या संतुलित, मध्यस्थ गुणवत्तेचे प्रतिबिंबित करते.
हिरवेगार वातावरण, उद्याने, जंगले, बागा यांमध्ये वेळ घालवणे हा हृदयाच्या ऊर्जेला आधार देण्याचा एक सोपा मार्ग आहे. ध्यानामध्ये, छातीच्या मध्यभागी एक मऊ हिरवा प्रकाश, प्रत्येक इनहेलवर विस्तारित होणे, दुःख, संताप किंवा भावनिक बंद सह कार्य करण्यासाठी एक उत्कृष्ट सराव आहे.
गुलाबी रंग कधीकधी हृदय चक्रासाठी हिरव्या सोबत वापरला जातो, विशेषत: बाह्य करुणेऐवजी आत्म-प्रेम आणि कोमलतेच्या आसपास काम करताना. या दोघांना स्पर्धा न करता परस्परपूरक समजले जाते.
निळा: गळा चक्र (विशुद्ध)
निळा हा आकाश आणि खुल्या पाण्याचा रंग आहे आणि त्यात शांतता, स्पष्टता आणि जागा आहे. हे संप्रेषण, अभिव्यक्ती आणि सत्य बोलण्याचे केंद्र कंठ चक्राशी संबंधित आहे. निळा क्रियाशीलतेऐवजी प्रामाणिकपणाला अनुमती देण्यासाठी गोष्टी कमी करते.
जर तुमची भीती, सवय किंवा तुमचे शब्द काही फरक पडत नसल्याच्या भावनेने स्वतःला व्यक्त करण्यात संघर्ष करत असाल, तर घशाच्या जवळ निळा परिधान केल्याने किंवा ध्यानादरम्यान ते दृश्यमान केल्याने परवानगी आणि सहजतेची भावना निर्माण होऊ शकते. हा एक रंग आहे जो आवेगपूर्ण किंवा दडपलेल्या संप्रेषणाऐवजी विचारशील भाषणास समर्थन देतो.
इंडिगो: थर्ड आय चक्र (अजना)इंडिगो एक खोल, समृद्ध निळा-व्हायलेट आहे, पूर्ण गडद होण्यापूर्वी रात्रीच्या आकाशाचा रंग. हे तिसऱ्या डोळ्याच्या चक्राशी संबंधित आहे, भुवया दरम्यान, अंतर्ज्ञानाचे केंद्र, आंतरिक ज्ञान आणि पूर्णपणे शाब्दिक पलीकडे जाण. इंडिगो आत्मनिरीक्षणशील आणि शांत आहे; ते आतील बाजूस निर्देशित करते.
हा रंग नमुने पाहण्याच्या क्षमतेशी संबंधित आहे, काय येत आहे हे समजून घेणे आणि आपल्या स्वतःच्या समजुतीच्या सूक्ष्म स्तरांवर विश्वास ठेवणे. तिसऱ्या डोळ्यावर नीलवर ध्यान करणे ही अंतर्ज्ञानी जागरूकता वाढवण्यासाठी एक पारंपारिक प्रथा आहे. आभा रंग वाचक रंग धारणा आणि उत्साही वाचनाच्या समान तत्त्वांसह कार्य करते.
व्हायलेट आणि पांढरा: मुकुट चक्र (सहस्रार)
डोक्याच्या शीर्षस्थानी, मुकुट चक्र वायलेट किंवा पांढर्या रंगाने दर्शविले जाते, कधीकधी दोन्ही. व्हायलेट हा दृश्यमान स्पेक्ट्रमचा सर्वात परिष्कृत बिंदू आहे, जो आध्यात्मिक जागरूकता, उत्तीर्णता आणि वैयक्तिक ओळखीपेक्षा मोठ्या गोष्टीशी जोडण्याच्या भावनेशी संबंधित आहे. पांढरा (किंवा स्पष्ट) शुद्ध चेतनेची गुणवत्ता वाहून नेतो, ज्या जमिनीतून सर्व अनुभव उद्भवतात.
हे जगापासून वियोगाचे रंग नाहीत; ते विशालतेचे रंग आहेत. ते एका प्रकारच्या स्पष्टतेशी संबंधित आहेत जे आपल्या अनुभवाद्वारे परिभाषित केल्याशिवाय धरून ठेवण्यास सक्षम असल्यामुळे येते.
रोजचा सराव म्हणून रंग वापरणे
चक्र रंगांसह कार्य करण्यासाठी आपल्याला विस्तृत विधी करण्याची आवश्यकता नाही. तुम्ही कोणत्याकडे आकर्षित आहात आणि कोणते टाळता याकडे लक्ष द्या. प्रत्येक रंग कोणत्या गुणवत्तेचे प्रतिनिधित्व करतो आणि ती गुणवत्ता तुम्ही सध्या जोपासत आहात किंवा विरोध करत आहात का ते विचारात घ्या.
या समान केंद्रांशी सुसंगत असलेल्या दगडांवर सखोलपणे पाहण्यासाठी, चक्र दगड मार्गदर्शक मूर्त, भौतिक वस्तूंद्वारे चक्र प्रणालीसह कार्य करण्याचा एक पूरक दृष्टीकोन प्रदान करते.
रंग सतत आपल्याभोवती असतो. जाणूनबुजून त्यासोबत काम करणे म्हणजे आधीपासून असलेल्या गोष्टींकडे बारकाईने लक्ष देण्याची बाब आहे.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
प्रत्येक चक्राचा विशिष्ट रंग का असतो?
चक्र प्रणालीमध्ये, रंग हा कंपन उर्जेचा एक प्रकार समजला जातो. सात केंद्रांपैकी प्रत्येक केंद्र एका विशिष्ट वारंवारतेसह प्रतिध्वनित होते आणि दृश्यमान स्पेक्ट्रमचे रंग, लाल ते वायलेट, त्या फ्रिक्वेन्सीचा नकाशा घनतेपासून (मूळ) सर्वात शुद्ध (मुकुट) पर्यंत करतात. संघटना वैज्ञानिक ऐवजी प्राचीन आणि प्रतीकात्मक आहे.
काही रंग परिधान केल्याने माझ्या चक्र ऊर्जेवर परिणाम होऊ शकतो का?
या चौकटीत, होय, जरी 'प्रभाव' हा सूक्ष्म शब्द आहे. तुम्ही ज्या चक्राला समर्थन देऊ इच्छिता त्या चक्राशी संबंधित रंग परिधान करणे हा एक हेतू निश्चित करण्याचा आणि ती ऊर्जा दिवसभर जागृत ठेवण्याचा एक मार्ग समजला जातो. प्रभाव उत्साही असो किंवा प्रामुख्याने लक्षवेधी असो, अनेकांना तो अर्थपूर्ण सराव वाटतो.
माझ्या सध्याच्या आव्हानांशी संबंधित नसलेल्या रंगांकडे मी नैसर्गिकरित्या आकर्षित झालो तर?
ते दुरुस्त करण्यापेक्षा लक्षात घेण्यासारखे आहे. काहीवेळा एखाद्या रंगाचे आकर्षण आपल्याला अद्याप पूर्ण जाणीव नसलेली गरज दर्शवते. प्रणाली कठोरपणे अनुसरण करण्यासाठी एक प्रिस्क्रिप्शन ऐवजी जिज्ञासा एक साधन म्हणून सर्वोत्तम कार्य करते.
मी एका ध्यानात अनेक चक्र रंग वापरू शकतो का?
होय. काही प्रॅक्टिशनर्स मुळापासून लाल रंगापासून सुरू होऊन मुकुटात जांभळ्या किंवा पांढऱ्या रंगापर्यंत जाण्याची कल्पना करतात. पूर्ण-सिस्टम चेक-इन करण्याचा हा एक उपयुक्त मार्ग असू शकतो, कोणते रंग ज्वलंत वाटतात आणि कोणते अंधुक किंवा मनाच्या डोळ्यात पकडणे कठीण वाटते.
वाचन सुरू ठेवा
ब्लॉगवरून अधिक मार्गदर्शन आणि अंतर्दृष्टी.