मुकुट चक्र (सहस्रार): उच्च जडान
मुकुट चक्रको बैजनी रङ र सहस्रारले के शासन गर्छ अन्वेषण गर्नुहोस्। यसलाई समर्थन गर्न ध्यान र स्पष्ट क्वार्ट्ज जस्ता असंतुलनका संकेतहरू र अभ्यासहरू जान्नुहोस्।
सबै सात चक्रहरू मध्ये, ताज शब्दहरू अमूर्त वा फुलाइएको बिना बोल्न सबैभन्दा गाह्रो छ। सहस्रारले परिभाषित गर्न भन्दा बुझ्न सजिलो भएको कुरा तर्फ औंल्याउँछ: जडानको गुणस्तर जुन व्यक्तिगत अनुभव भन्दा बढि हुन्छ, कुनै चीजको अंश बन्ने भावना जुन तपाइँसँग सुरु वा अन्त्य हुँदैन।
स्थान र रंग
सहस्रार टाउकोको एकदम माथि, मुकुटमा बस्छ, र प्रायः यसको अलि माथि फैलिएको रूपमा वर्णन गरिएको छ। यो मुख्य चक्र प्रणालीको माथिल्लो बिन्दु हो, र धेरै परम्परागत रेखाचित्रहरूमा यसलाई एक हजार पंखुडीहरू भएको कमलको फूलको रूपमा चित्रण गरिएको छ, आकाशतिर खुला छ।
यसको रंग बैजनी र सेतो छन्। बैजनीले सहस्रालाई दृश्य स्पेक्ट्रमको माथिल्लो सीमामा राख्छ, प्रकाश मानव आँखामा अदृश्य हुनु अघिको अन्तिम रंग। सेतो, धेरै परम्पराहरूमा एकान्तर रूपमा प्रयोग गरिन्छ, पूर्णताको गुणलाई बोल्छ: सबै रंगहरू सँगै राखिएको छ, कुनै पनि अलग छैन। दुबै रङहरू समान आवश्यक गुणहरू बोक्छन्: वर्ग बाहिर खुलापन।
संस्कृत नाम सहस्रारको अर्थ "हजार-पांखरी भएको" हो। यो असीमित खुलासाको छवि हो, एक केन्द्रको जुन बन्द हुँदैन तर खुलिरहन्छ, जुन यो चक्रले तपाईलाई के सोध्छ भन्ने उचित विवरण हो।
क्राउन चक्रले के शासन गर्दछ
सहस्रारले तपाईको सम्बन्धलाई व्यक्तिगत आत्मभन्दा बाहिर निहित गर्दछ। यो अनिवार्य रूपमा एक धार्मिक अवधारणा होइन, यद्यपि यसले त्यो रूप लिन सक्छ। यो प्राकृतिक संसारसँग सम्बन्धित भावनाको रूपमा अनुभव गर्न सकिन्छ, अर्थको अनुभूति जुन व्यक्तिगत कथा भन्दा बढि हुन्छ, शान्तिको गुण जुन परिस्थितिमा निर्भर हुँदैन, वा रहस्यको लागि खुलापन।
एकता चेतना यसका लागि प्रायः प्रयोग गरिएको वाक्यांश हो। आत्मको मेटाउने होइन, तर एक पारगम्यता: अन्य व्यक्तिहरू, जीवित प्रणालीहरू, र तपाईंले ठूलो सम्पूर्ण रूपमा बुझ्नुभएको कुरामा तपाईंको जडान महसुस गर्ने क्षमता।
ईश्वरीय जागरूकता यहाँ सामान्य प्रयोगमा अर्को वाक्यांश हो। साम्प्रदायिक वजनबाट हटाइयो, यसले उपस्थितिको गुणस्तर तर्फ औंल्याउँछ जुन सामान्य जागृत चेतना भन्दा धेरै फराकिलो महसुस हुन्छ, प्रकृतिमा, संगीतमा, गहिरो चिन्तनशील अवस्थाहरूमा, वा गहिरो हानि वा आनन्दको क्षणहरूमा तपाईंले कहिलेकाहीं भेट्नुहुने जीवन्तता।
मुकुट चक्र पनि गहिरो स्तरमा विश्वाससँग सम्बन्धित छ: विश्वास होइन कि चीजहरू तपाईले चाहानु भएको तरिकामा जान्छ, तर अस्तित्वको साथमा अझ मौलिक सहजता।
असंतुलन को लक्षण
एक संकुचित सहस्रार प्रायः निन्दनीयताको रूपमा देखा पर्दछ, विशेष गरी कुनै पनि चीजमा निर्देशित प्रकार जुन तुरुन्तै मापन गर्न सकिँदैन वा भौतिक रूपमा न्यायोचित हुन्छ। यो स्वस्थ शंकाको रूपमा होइन। यसमा एक रक्षात्मक गुण छ, अर्थ, सौन्दर्य, र ज्ञात भन्दा बाहिर के छ भन्ने प्रश्नहरूको लागि एक बन्द-अफ।
अर्थहीनताको निरन्तर भावना अर्को संकेत हो। जब जीवन पूर्णतया समतल महसुस हुन्छ, जब केहि पनि वजन बोक्ने जस्तो देखिदैन, जब तपाईं कुनै पनि कुराको महत्व बिना गतिमा जानुहुन्छ, यसले मुकुट स्तरमा अवरोध प्रतिबिम्बित गर्न सक्छ। यो अनुभव अवसाद पनि हुन सक्छ, र यो धेरै दिशाहरु बाट पुग्न लायक छ।
आध्यात्मिक संकट एक झन् तीव्र रूप हो: अर्थको स्रोतको रूपमा पहिले ठोस महसुस गरेको कुराको हानि, यसलाई प्रतिस्थापन गर्न अझै केही छैन। यो disorienting छ, तर यो एक वास्तविक उद्घाटन पनि हुन सक्छ। सहस्रारको संकुचन र यसको विस्तार कहिलेकाहीँ भित्रबाट समान देखिन्छ।
वास्तविकताको संकीर्ण दृष्टिकोणको लागि कठोर संलग्नता, जसले रहस्य, जटिलता, वा अझै नबुझेको सम्भावनाको लागि कुनै ठाउँ छोड्दैन, बन्द मुकुट पनि प्रतिबिम्बित गर्न सक्छ। विपरित चरम, कुनै ग्राउन्डिङ बिना जादुई सोचमा पतन, एकीकरण बिना असंतुलित उद्घाटन सुझाव दिन्छ।
तपाईंको क्राउन चक्रलाई कसरी समर्थन गर्ने
स्टोन्स। क्लियर क्वार्ट्ज सहस्रारको लागि सबैभन्दा सामान्य रूपमा सम्बन्धित क्रिस्टल हो। यसलाई धेरै परम्पराहरूमा स्पष्टता बढाउने र सूक्ष्म जागरूकतामा जडानको सुविधाको रूपमा वर्णन गरिएको छ। नीलम, जसलाई तपाईले तेस्रो आँखा चक्रको अर्थ बाट चिन्न सक्नुहुन्छ, तेस्रो आँखा र मुकुट पुल गर्दछ र प्रायः दुबैको लागि प्रयोग गरिन्छ।सेतो सेलेनाइट अर्को ढुङ्गा हो जुन यहाँ बारम्बार प्रयोग गरिन्छ, स्थिरताको गुणस्तर बोक्छ।
मौनता र विस्तारित ध्यान। सहस्रारले अन्तरिक्ष सिर्जना गर्ने अभ्यासहरूलाई प्रतिक्रिया दिन्छ। लामो ध्यान सत्रहरू, चिन्तनशील मौनता, साँच्चै शान्त वातावरणमा बिताएको समय (हेडफोनको साथ मात्र शान्त होइन) यस केन्द्रलाई सचेततामा ल्याउन सक्छ जुन छोटो, बढी सक्रिय अभ्यासहरू नहुन सक्छ। मुकुट आफैं खोल्न बल गर्दैन। यसको लागि सर्तहरू पूरा भएपछि यो खुल्छ।
विशालता। सहस्रारको एउटा गुण छ जसले मापनलाई प्रतिक्रिया दिन्छ। खुला आकाशमुनि उभिएर, ठूलो पानीको छेउमा बसेर, पहाड वा गहिरो जंगलमा। तपाईंको व्यक्तिगत सरोकारहरू भन्दा धेरै ठूला चीजहरूसँग यी मुठभेडहरूले यो चक्रसँग सम्बन्धित परिवर्तनको प्रकारलाई सहज बनाउन सक्छ। यसका लागि ढाँचाको आवश्यकता पर्दैन। ठूलो कुरा भित्रको सानोपनको अनुभव आफैमा अभ्यास हो।
बैजनी र सेतो। तपाईंको वातावरणमा यी रङहरूसँग काम गर्दा, मैनबत्ती, सेतो कपडा, बैंगनी फूल वा वस्तुहरू, गुणस्तर सहस्रार बोक्ने कोमल निरन्तरता सिर्जना गर्न सक्छ।
प्रश्नहरू समात्नु। क्राउन चक्रको लागि सबैभन्दा कम मूल्याङ्कन गरिएको अभ्यासहरू मध्ये एक भनेको समाधानको माग नगरी अनुत्तरित प्रश्नहरूसँग बस्न सिक्नु हो। चेतनाको प्रकृति के हो? मृत्यु पछि के हुन्छ? म के हुँ, गहिरो तहमा? यी समाधान गर्नका लागि प्रश्नहरू होइनन् तर बाँच्नका लागि हुन्, र तिनीहरूलाई खुला राख्ने इच्छा आफैमा एक प्रकारको मुकुट चक्र अभ्यास हो।
शुरुआतीहरूको लागि चक्र उपचार गाईडले सबै सात केन्द्रहरूले कसरी काम गर्छ भन्ने बारेमा हल्का सिंहावलोकन दिन्छ, र सात चक्र व्याख्या पोष्टले सहस्रार तलका केन्द्रहरूसँग कसरी सम्बन्धित छ भन्ने बारे थप सन्दर्भ प्रदान गर्दछ। चक्र परीक्षण ले तपाईँको उर्जा प्रणालीको बाँकी भागको तुलनामा तपाईँको मुकुट चक्र कहाँ बस्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ।
सहस्रार को लागी एक पुष्टि
"मलाई पहिले नै थाहा भएको कुरा भन्दा बाहिरको कुरामा म खुला छु। म मेरो व्यक्तिगत कथा भन्दा ठूलो कुरासँग जोडिएको छु, र म त्यो जडानमा विश्वास गर्छु।"
यो बिस्तारै भन्नुहोस्, यदि तपाइँ यो भन्नु हुन्छ भने। मुकुट चक्रले हतारमा राम्रो प्रतिक्रिया गर्दैन।
एक बन्द प्रतिबिम्ब
सहस्रारले तपाईंलाई कुनै पनि कुरामा विश्वास गर्न आग्रह गर्दैन। यसले केहि सरल र केहि तरिकाहरूमा कठिन सोध्छ: खुला रहन। तपाईंको आफ्नै बुझाइलाई हलुका रूपमा समात्नुहोस् कि अझै पनि नपुगेको कुराको लागि अझै ठाउँ छ। अर्थको प्रश्नलाई सुल्झाइएको मुद्दाको सट्टा जिउँदो हुन दिनुहोस्।
यो चक्र हो जुन धेरैले टाँसिएको प्रतिरोध गर्दछ, र यो सायद बिन्दु हो। आभा पढ्ने गाइड ले तपाइँको उर्जा यो उच्च स्तरमा कसरी चलिरहेको छ भन्नेमा फरक विन्डो प्रस्ताव गर्न सक्छ, र रंग ऊर्जा पाठक ले तपाइँको क्षेत्र कहाँ सबैभन्दा जीवित छ र कहाँ हेरचाहको लागि सोधिरहेको छ भनेर बुझ्नको लागि अर्को तरिका प्रदान गर्दछ।
बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
मुकुट चक्र कहाँ अवस्थित छ?
सहस्रार टाउकोको एकदम माथि अवस्थित छ, कहिलेकाहीँ मुकुट माथि बसेको रूपमा वर्णन गरिएको छ। यो सात मुख्य चक्रहरू मध्ये उच्चतम हो र व्यक्तिगत आत्मभन्दा बाहिरको कुरासँग जोडिएको छ।
मुकुट चक्र कस्तो रंग हो?
मुकुट चक्र प्राय: बैंगनी वा सेतो संग सम्बन्धित छ। बैजनीले दृश्य स्पेक्ट्रमको माथिल्लो छेउमा आफ्नो स्थितिलाई संकेत गर्दछ, जबकि सेतो शुद्ध, अविभाजित जागरूकताको गुणस्तर प्रतिनिधित्व गर्न प्रयोग गरिन्छ जुन सहस्रारले बोक्न भनिन्छ।
अवरुद्ध मुकुट चक्र को संकेत के हो?
संकेतहरूमा सामग्रीभन्दा बाहिरको कुनै पनि कुराको बारेमा निरन्तर निन्दा, अर्थहीनता वा आध्यात्मिक संकटको भावना, तपाईंको व्यक्तिगत सरोकारहरू भन्दा ठूलो चीजसँग जोडिएको महसुस गर्न कठिनाइ, र वास्तविक के हो भन्ने संकीर्ण दृष्टिकोणमा कठोर संलग्नता समावेश छ।
म कसरी मेरो मुकुट चक्र खोल्न सक्छु?
सहस्रारसँग सम्बन्धित अभ्यासहरूमा विस्तारित ध्यान र चिन्तनशील मौनता, स्पष्ट क्वार्ट्ज वा नीलमसँग काम गर्ने, प्रकृतिमा समय बिताउने विशालता (खुला आकाश, पानी, पहाडहरू) मा ध्यान दिएर, र जवाफ माग्नुको सट्टा अर्थको बारेमा प्रश्नहरू बिस्तारै समात्ने समावेश छ।
पढाइ जारी राख्नुहोस्
ब्लगबाट थप मार्गदर्शन र अन्तरदृष्टि।