ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ: ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ
ਖੋਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰੂਹ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਪਹਿਲਾਂ ਰਹਿ ਚੁੱਕੀ ਹੈ (ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਡਰ, ਪ੍ਰਤਿਭਾ, ਆਕਰਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਪਿਛਲੇ ਅਵਤਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ) ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਿਛਲਾ ਜੀਵਨ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਇਹਨਾਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੂਝ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?
ਪਿਛਲਾ ਜੀਵਨ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਅਵਤਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਸੰਮੋਹਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚੇਤੰਨ ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਵਚੇਤਨ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੋਰਟਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਯਾਦਾਂ ਅਕਸਰ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਵੇਦੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉੱਭਰਦੀਆਂ ਹਨ: ਉਹਨਾਂ ਲੈਂਡਸਕੇਪਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਇਤਿਹਾਸਕ ਦੌਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਜਿਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸੁਚੇਤ ਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਨੁਭਵੀ ਲਈ, ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਕਲਪਨਾ ਜਾਂ ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਖੋਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਅਤੇ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਆਤਮਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਢਾਂਚੇ ਹਨ। ਪਲੈਟੋ ਸਮੇਤ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਤਮਾਵਾਂ ਦੇ ਆਵਾਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਸਵਦੇਸ਼ੀ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਪੂਰਵਜਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਧੁਨਿਕ ਪਿਛਲੀ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੇ ਅਧੀਨ ਮਰੀਜ਼ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਉਹਨਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਿਛਲੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਾਦਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚੀਆਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ, ਅਕਸਰ ਡੂੰਘੀਆਂ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਆਮ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ 60 ਤੋਂ 90 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਆਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਯਾਦਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਲ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਪਲਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਸ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬਕ ਅਤੇ ਰੂਹ ਦੇ ਸਮਝੌਤੇ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪਿਛਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਕੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਮੌਜੂਦਾ ਡਰ ਦੀ ਜੜ੍ਹ
ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਖੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੀਵਨ ਭਰ ਤਿਆਗ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਮਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਪੁਨਰਜਨਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਵਚੇਤਨ ਕਹਾਣੀ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਾਣੀਆਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਰੂਹ ਦੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੌਜੂਦਾ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਵਰਤੀ ਰੂਹ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਅਵਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅਣਪਛਾਤੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਣ
ਸੰਗੀਤ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਯੋਗਤਾ, ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨਾਲ ਮੋਹ, ਜਾਂ ਉਸ ਸਥਾਨ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਸਾਂਝ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਗਏ ਹੋ, ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੀਵਨ ਉਦੇਸ਼ ਸਪਸ਼ਟਤਾ
ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਮੂਨਿਆਂ, ਪਾਠਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਸਾਰੇ ਅਵਤਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਅਸਲੀ ਹੈ?
ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਿ ਕੀ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਯਾਦਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸੀ ਪੁਨਰ-ਜਨਮ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਰਤਮਾਨ-ਜੀਵਨ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਦਾ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਲਾਭ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪਿਛਲੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਐਕਸਪਲੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਖੋਜ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਿਛਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤਾਕਤਵਰ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਦੇ ਵੀ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਤੁਸੀਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਤੇ ਟੈਰੋ ਦੁਆਰਾ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਥੀਮਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਅਵਚੇਤਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Fortuna Matata 'ਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੂਹ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿੱਥੇ ਸੀ।
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮਝ.
