Tezahür icin Senaryolama: Nasıl Yazilir
Senaryolama tezahuru, niyetleri gerçek hissettirmek icin anlatisal günlük tutmayı kullanır. Isleyen bir senaryoyu nasıl yazacaginizi ve uygularken nelere dikkat edeceginizi öğrenin.
Senaryolama, bir niyeti gerçek hissettirmek icin anlatisal yazma kullanan bir tezahür uygulamasidir. Tek bir olumlama yerine bir sahne yazarsınız; istediginiz şeyin zaten gelmiş gibi hayatınızı anlatan bir ya da iki paragraf. Anlatı biçimi, tekrarlanan bir ifadenin yapabileceginden daha çok duygusal derinliğe davet eder ve uygulama dokusunu o derinlikten alır.
Senaryolama Olumlamalardan Nasıl Farklıdır
Hem senaryolama hem de olumlamalar şimdiki zaman dilini kullanır, ama biçimleri farklıdır. Bir olumlama bir cumledir: "Finansal olarak güvende ve rahatim." Bir senaryo bir hikayedir: sabah uyanmayi, gununuzde ilerlemenin nasıl hissettirdiğini, neyi fark ettiğinizi, ne düşündüğünüzü, hayatınızın neyi içerdiğini anlatirsiniz.
Anlatı sizden daha çoğunu icine çeker. Istediginiz bir gelecek hakkında hayal gücünüz harekete geçmeden ve duygulariniz onu izlemeden uc paragraf yazamazsiniz. O harekete geçme, mesele budur.
Bir Senaryoyu Etkili Kılan Nedir
Iyi bir senaryo, katı olmadan belirlidir. Yalnızca sonuclardan çok hissi ve dokuyu anlatır. "Başarılı bir isim var" yerine, anlamlı işin hissini, sabahlarinizin rahatligini, iyi olduğunuz şeyi yapmanın belirli tatminini yazarsınız.
Duyusal ayrıntı yardımcı olur. Ne giyiyorsunuz, nerede oturuyorsunuz, etrafinizda kim var, oda nasıl hissettiriyor. Sahneyi ne kadar gerçek kilabilirseniz, duygusal bedeniniz ona o kadar tam yanıt verir.
Nasıl Uygulanır
Gunlugunuzle sessiz bir yere oturun. Başlamadan önce şimdiki an mesguliyetinin yatismasi icin birkaç yavaş nefes alın. Sonra şimdiki zamanda, istediginiz gerçekliğin içinden yazmaya başlayın. Onu dilemek gibi değil, hayatınız hakkında rapor veriyormus gibi yazın.
Yazdiginizi hissetmenize izin verin. Belirli bir cümle gerçek bir rahatlama, tatmin ya da sıcaklık duygusu uretirse, yavaşlayın ve bir an orada kalın. O his, sozlerin kendisi değil, uygulamanın cekirdegidir.
Suredense tutarliligi hedefleyin. Her sabah odaklı beş dakika, ara sıra yapılan bir saatlik seanstan size daha iyi hizmet eder. Gününüze başlamak icin tamamlayıcı bir yaklaşım olarak, yastik yöntemi sabah senaryolamasina akşam yoldasi olarak doğal biçimde isler.
Yazdiktan Sonra Ne Yapmalı
Gunlugunuzu kapatın ve mumkunse yazdiginizla hizalanan küçük bir eylem yapın. Yaratıcı is yapma hakkında senaryo yazdiysaniz, erteledginiz bir projeyi acin. Bir iliski hakkında senaryo yazdiysaniz, gondermekte tereddüt ettiğiniz bir mesaj gönderin. Eylem, niyeti yarı yolda karsilama bicminizdir.
Tezahür teknikleri yazısı senaryolamayi 369 yöntemi ve yapılandırılmış yazma uygulamaları dahil diğer yaklasimlarin yanında konumlandirir. Numeroloji merkezi de zamanlama hakkında icgoru sunabilir; bu da bazen insanlarin bekledginden daha çok önem taşır.
Bırakma Üzerine Bir Söz
Senaryolama seansinizdan sonra sonucu bırakın. Bu, istediginizi unutmak demek değildir; seansta yaptığınız işin gerçek oldugune güvenmek ve sonra gününüzün, sonuçlar icin sürekli izleme yuku olmadan açılmasına izin vermek demektir.
Senaryolama isler çünkü ona doğru ilerlediginiz gelecekle gerçek bir hissedilmis iliski insa eder. O iliski, uygulamanın ne icin olduğudur.
Sık sorulan sorular
Tezahürde senaryolama nedir?
Senaryolama, istediginiz gerceklik hakkında sanki zaten gerceklesmis gibi ayrıntılı yazdiginiz bir günlük uygulamasidir; tek olumlamalar yerine anlatisal nesir kullanır.
Bir senaryolama girisi ne kadar uzun olmali?
Belirli bir uzunluk yoktur. Çoğu insan seans başına bir ila uc paragraf yazar. Önemli olan kelime sayısı değil, hissin derinligidir.
Ne sıklıkla senaryolama yapmalıyım?
Odaklı bir dönem boyunca günlük senaryolama, ara sıra yapılan uygulamadan daha çok sonuç üretme eğilimindedir. Ona gerçek bir varlık getirirseniz günde beş dakika bile yeterlidir.
Senaryolama ile günlük tutmak arasındaki fark nedir?
Düzenli günlük tutmak çoğu zaman zaten olanı isler. Senaryolama tamamen gelecekten yazilir, sanki istenen sonuç zaten mevcut gerceginizmis gibi.
Okumaya Devam Et
Blogdan daha fazla rehberlik ve bilgi.