#আৱেগিক সুস্থতা

আৱেগিক বায়’ৰিদম চক্ৰ (২৮ দিন)

আৱেগিক বায়’ৰিদম চক্ৰটো ২৮ দিনীয়া আৰু ই মেজাজ, সংবেদনশীলতা আৰু সৃষ্টিশীলতাক প্ৰভাৱিত কৰে বুলি কোৱা হয়। প্ৰতিটো পৰ্যায়ৰ অৰ্থ কি আৰু ইয়াৰ সৈতে কেনেকৈ কাম কৰিব লাগে জানি লওক।

পঢ়ি থাকিব