চক্রের রং এবং তাদের অর্থ
লাল থেকে বেগুনি পর্যন্ত 7টি চক্রের রঙ এবং প্রত্যেকটি কী শক্তির প্রতীক তা অন্বেষণ করুন। দৈনন্দিন জীবনে এবং ধ্যানে ইচ্ছাকৃতভাবে রঙ ব্যবহার করতে শিখুন।
রঙ আমরা শক্তি অনুভব করার সবচেয়ে তাৎক্ষণিক উপায়গুলির মধ্যে একটি। আমরা একটি অনুভূতির নাম বা পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করার আগে, রঙ ইতিমধ্যে নিবন্ধিত হয়েছে। চক্র সিস্টেম এই প্রত্যক্ষতার সাথে কাজ করে, সাতটি শক্তি কেন্দ্রের প্রতিটিতে একটি নির্দিষ্ট রঙ বরাদ্দ করে তাৎক্ষণিকভাবে বোধগম্য কিছুতে সেই কেন্দ্রের অপরিহার্য গুণকে এনকোড করার উপায় হিসাবে।
এই সমিতিগুলি নির্বিচারে নয়। তারা আলোর দৃশ্যমান বর্ণালী অনুসরণ করে, শরীরের গোড়ার দীর্ঘতম তরঙ্গদৈর্ঘ্য (লাল) থেকে মুকুটে সংক্ষিপ্ততম (বেগুনি) পর্যন্ত, পুরো সিস্টেমটিকে মানুষের অভিজ্ঞতায় ম্যাপ করা এক ধরনের রংধনু তৈরি করে।
লাল: মূল চক্র (মূলধারা)
লাল হল রক্ত, পৃথিবী এবং আগুনের রঙ। চক্র ব্যবস্থায়, এটি মেরুদণ্ডের গোড়ায় মূল কেন্দ্রের অন্তর্গত, যা বেঁচে থাকা, নিরাপত্তা এবং আপনার শরীরে জীবিত ও উপস্থিত থাকার সবচেয়ে মৌলিক অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করে। এটি একটি গ্রাউন্ডিং রঙ, একটি আক্রমণাত্মক নয়, যদিও এটি অনস্বীকার্য তীব্রতা বহন করে।
আপনি যখন রুট এনার্জি নিয়ে কাজ করতে চান, লাল পরা, ছোট উপায়ে আপনার পরিবেশে এটি যোগ করা, বা আপনার মেরুদণ্ডের গোড়ায় একটি সমৃদ্ধ লালচে ধ্যান করা স্থিতিশীলতা এবং উপস্থিতির অনুভূতিকে শক্তিশালী করতে পারে। বীট, টমেটো এবং ডালিমের মতো লাল খাবারও কিছু ঐতিহ্যে মূল শক্তির সাথে যুক্ত।
কমলা: স্যাক্রাল চক্র (স্বাধিষ্ঠান)
কমলা লাল রঙের উষ্ণতা বহন করে তবে আরও তরলতা এবং হালকাতা সহ। এটি স্যাক্রাল চক্রের অন্তর্গত, নাভির ঠিক নীচে, সৃজনশীলতা, আনন্দ এবং মানসিক আন্দোলনের কেন্দ্র। কমলা হল তাদের অবিলম্বে বিশ্লেষণ না করেই আনন্দ এবং সংবেদনের জন্য জায়গা তৈরি করার, আলগা করার আমন্ত্রণ।
যদি আপনি সৃজনশীলভাবে আটকে থাকা বা আবেগগতভাবে সমতল বোধ করেন, তাহলে আপনার স্থানটিতে ফ্যাব্রিক, ফুল, মোমবাতি বা বস্তুর মাধ্যমে আরও কমলা প্রবর্তন করা, খোলামেলাতার দিকে একটি মৃদু ধাক্কা হতে পারে। ধ্যানে, স্যাক্রাল সেন্টারে একটি উষ্ণ কমলা আভাকে কল্পনা করা সেই এলাকার অনমনীয়তাকে নরম করতে সাহায্য করতে পারে।
হলুদ: সৌর প্লেক্সাস চক্র (মণিপুরা)
হলুদ হল সূর্যালোকের রঙ এবং বর্ধিতভাবে, স্বচ্ছতা, আত্মবিশ্বাস এবং ব্যক্তিগত শক্তি। এটি সৌর প্লেক্সাস চক্রের অন্তর্গত, নাভি এবং বুকের মধ্যে, ইচ্ছা এবং স্ব-মূল্যের আসন। হলুদ শক্তিবর্ধক এবং বিস্তৃত; এটি ভিতরের দিকে সংকোচনের পরিবর্তে বাইরের দিকে চলে যায়।
যখন আত্ম-সন্দেহ বা সিদ্ধান্তহীনতা উপস্থিত থাকে, তখন হলুদ সরাসরিতা এবং সাহসের জন্য একটি চাক্ষুষ প্রম্পট হিসাবে কাজ করতে পারে। আপনার পোশাক বা কর্মক্ষেত্রে উজ্জ্বল হলুদ যেদিন আপনার কথা বলা বা সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রয়োজন তা তুচ্ছ জিনিস নয়। এটি আপনার পেরিফেরাল সচেতনতায় আপনি যে গুণমান চাষ করছেন তা ধরে রাখে।
সবুজ: হার্ট চক্র (অনাহত)
সবুজ হল জীবন্ত জিনিসের, বৃদ্ধি এবং পুনর্নবীকরণের রঙ। হৃদয় চক্রে, এটি প্রেম, সমবেদনা এবং সংযোগ করার ক্ষমতাকে প্রতিনিধিত্ব করে। হৃদয় সাতটি চক্রের কেন্দ্রে বসে, শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক সেতুবন্ধন করে এবং সবুজ সেই ভারসাম্যপূর্ণ, মধ্যস্থতাকারী গুণকে প্রতিফলিত করে।
সবুজ পরিবেশ, পার্ক, বন, উদ্যানে সময় কাটানো হৃৎপিণ্ডের শক্তিকে সমর্থন করার অন্যতম সহজ উপায়। ধ্যানে, বুকের কেন্দ্রে একটি নরম সবুজ আলো, প্রতিটি শ্বাসের উপর প্রসারিত, শোক, বিরক্তি বা মানসিক বন্ধের সাথে কাজ করার জন্য একটি ক্লাসিক অনুশীলন।
গোলাপী কখনও কখনও হৃৎপিণ্ডের চক্রের জন্য সবুজের পাশাপাশি ব্যবহার করা হয়, বিশেষ করে বাহ্যিক সমবেদনার পরিবর্তে আত্ম-প্রেম এবং কোমলতার চারপাশে কাজ করার জন্য। দুটিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা না করে পরিপূরক হিসাবে বোঝা যায়।
নীল: গলা চক্র (বিশুদ্ধ)
নীল আকাশ এবং খোলা জলের রঙ, এবং এটি শান্ত, স্বচ্ছতা এবং স্থানের গুণ বহন করে। এটি গলা চক্রের অন্তর্গত, যোগাযোগ, অভিব্যক্তি এবং সত্য কথা বলার কেন্দ্র। নীল জিনিসগুলিকে মন্থর করে দেয় যা প্রতিক্রিয়াশীলতার পরিবর্তে সততার অনুমতি দেয়।
আপনি যদি ভয়, অভ্যাস বা আপনার কথাগুলি গুরুত্বপূর্ণ নয় এমন অনুভূতি থেকে নিজেকে প্রকাশ করার সাথে লড়াই করার প্রবণতা রাখেন, তবে গলার কাছে নীল পরা বা ধ্যানের সময় এটিকে দৃশ্যমান করা অনুমতি এবং স্বাচ্ছন্দ্যের অনুভূতি তৈরি করতে পারে। এটি এমন একটি রঙ যা আবেগপ্রবণ বা চাপা যোগাযোগের পরিবর্তে চিন্তাশীল বক্তৃতা সমর্থন করে।
ইন্ডিগো: থার্ড আই চক্র (আজনা)
নীল হল একটি গভীর, সমৃদ্ধ নীল-বেগুনি, সম্পূর্ণ অন্ধকারের ঠিক আগে রাতের আকাশের রঙ। এটি তৃতীয় চোখের চক্রের অন্তর্গত, ভ্রুগুলির মধ্যে, অন্তর্দৃষ্টির কেন্দ্র, অভ্যন্তরীণ জ্ঞান এবং বিশুদ্ধ আক্ষরিকের বাইরে উপলব্ধি। ইন্ডিগো অন্তর্মুখী এবং শান্ত; এটি ভিতরের দিকে নির্দেশ করে।
এই রঙটি নিদর্শনগুলি দেখার ক্ষমতা, কী আসছে তা বোঝার এবং আপনার নিজের উপলব্ধির সূক্ষ্ম স্তরগুলিতে বিশ্বাস করার ক্ষমতার সাথে যুক্ত। তৃতীয় চোখে নীলের উপর ধ্যান করা স্বজ্ঞাত সচেতনতাকে গভীর করার জন্য একটি ঐতিহ্যবাহী অনুশীলন। অরা কালার রিডার রঙের উপলব্ধি এবং অনলস পাঠের অনুরূপ নীতির সাথে কাজ করে।
বেগুনি এবং সাদা: মুকুট চক্র (সহস্রার)
মাথার শীর্ষে, মুকুট চক্রটি বেগুনি বা সাদা দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, কখনও কখনও উভয়ই। ভায়োলেট হল দৃশ্যমান বর্ণালীর সবচেয়ে পরিমার্জিত বিন্দু, যা আধ্যাত্মিক সচেতনতা, সীমা অতিক্রম করা এবং ব্যক্তিগত পরিচয়ের চেয়ে বড় কিছুর সাথে সংযোগের অনুভূতির সাথে যুক্ত। সাদা (বা পরিষ্কার) বিশুদ্ধ চেতনার গুণ বহন করে, যে স্থল থেকে সমস্ত অভিজ্ঞতা উদ্ভূত হয়।
এগুলো দুনিয়া থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার রং নয়; তারা প্রশস্ততা রং. এগুলি এক ধরণের স্পষ্টতার সাথে যুক্ত যা এটি দ্বারা সংজ্ঞায়িত না হয়ে আপনার অভিজ্ঞতাকে ধরে রাখতে সক্ষম হওয়া থেকে আসে।
প্রতিদিনের অনুশীলন হিসাবে রঙ ব্যবহার করা
চক্রের রঙগুলির সাথে কাজ করার জন্য আপনার কোনও বিস্তৃত আচারের প্রয়োজন নেই। লক্ষ্য করুন আপনি কোনটির প্রতি আকৃষ্ট হন এবং কোনটি এড়িয়ে যান। প্রতিটি রঙ কী গুণমানের প্রতিনিধিত্ব করে এবং সেই গুণটি এমন কিছু যা আপনি এখন চাষ করছেন বা প্রতিরোধ করছেন তা বিবেচনা করুন।
এই একই কেন্দ্রগুলির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ পাথরগুলির গভীরভাবে দেখার জন্য, চক্র পাথর নির্দেশিকা মূর্ত, ভৌত বস্তুর মাধ্যমে চক্র সিস্টেমের সাথে কাজ করার একটি পরিপূরক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে।
রঙ প্রতিনিয়ত আপনাকে ঘিরে থাকে। ইচ্ছাকৃতভাবে এটির সাথে কাজ করা কেবলমাত্র ইতিমধ্যে সেখানে যা ছিল তার প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়ার বিষয়। নতুনদের জন্য
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
কেন প্রতিটি চক্রের একটি নির্দিষ্ট রঙ থাকে?
চক্র পদ্ধতিতে, রঙকে কম্পন শক্তির একটি রূপ হিসাবে বোঝা যায়। সাতটি কেন্দ্রের প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সির সাথে অনুরণিত হয় এবং দৃশ্যমান বর্ণালীর রঙগুলি, লাল থেকে বেগুনি পর্যন্ত, ঘনতম (মূল) থেকে সবচেয়ে পরিমার্জিত (মুকুট) পর্যন্ত সেই ফ্রিকোয়েন্সিগুলির মানচিত্র। সমিতিটি বৈজ্ঞানিক না হয়ে প্রাচীন এবং প্রতীকী।
নির্দিষ্ট রঙ পরা কি আসলে আমার চক্র শক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে?
এই কাঠামোর মধ্যে, হ্যাঁ, যদিও 'প্রভাব' একটি সূক্ষ্ম শব্দ। আপনি সমর্থন করতে চান এমন একটি চক্রের সাথে যুক্ত একটি রঙ পরিধান করা একটি উদ্দেশ্য সেট করার এবং সেই শক্তিকে সারা দিন আপনার সচেতনতার মধ্যে রাখার উপায় হিসাবে বোঝা যায়। প্রভাবটি উদ্যমী বা প্রাথমিকভাবে মনোযোগী হোক না কেন, অনেক লোক এটিকে একটি অর্থপূর্ণ অনুশীলন বলে মনে করে।
যদি আমি স্বাভাবিকভাবেই এমন রঙের প্রতি আকৃষ্ট হই যা আমার বর্তমান চ্যালেঞ্জের সাথে সম্পর্কহীন বলে মনে হয়?
এটি সংশোধন করার পরিবর্তে লক্ষ্য করার মতো। কখনও কখনও একটি রঙের প্রতি আকর্ষণ এমন একটি প্রয়োজনকে প্রতিফলিত করে যা আপনি এখনও পুরোপুরি সচেতন নন। সিস্টেমটি কঠোরভাবে অনুসরণ করার জন্য একটি প্রেসক্রিপশনের পরিবর্তে কৌতূহলের জন্য একটি হাতিয়ার হিসাবে সবচেয়ে ভাল কাজ করে।
আমি কি এক ধ্যানে একাধিক চক্র রং ব্যবহার করতে পারি?
হ্যাঁ। কিছু অনুশীলনকারীরা মূলে লাল থেকে শুরু করে এবং মুকুটে বেগুনি বা সাদা পর্যন্ত ক্রমানুসারে সাতটি রঙের মধ্য দিয়ে যাওয়ার কল্পনা করে। এটি একটি পূর্ণ-সিস্টেম চেক-ইন করার একটি কার্যকর উপায় হতে পারে, কোন রঙগুলি প্রাণবন্ত মনে হয় এবং কোনটি মনের চোখে ধারণ করা ম্লান বা কঠিন মনে হয়।
পড়া চালিয়ে যান
ব্লগ থেকে আরও নির্দেশিকা এবং অন্তর্দৃষ্টি৷