Cara Melihat Aura Anda: Latihan Pemula

Melihat aura adalah salah satu keterampilan yang terdengar misterius sampai Anda mencobanya dan menyadari bahwa ini lebih tentang mempelajari cara berpenampilan daripada memperoleh sesuatu yang baru. Pergeserannya tidak kentara, dan pandangan pertama biasanya lebih senyap dari yang Anda harapkan.

Apa sebenarnya aura itu

Dalam banyak tradisi spiritual, aura dipahami sebagai medan energi yang mengelilingi makhluk hidup, terdiri dari lapisan-lapisan yang sesuai dengan berbagai dimensi pengalaman, fisik, emosional, mental, dan spiritual. Praktisi dan tradisi sangat berbeda dalam cara mereka menggambarkan apa yang terkandung dalam lapisan-lapisan ini dan apa arti warna.

Untuk belajar melihat aura diri sendiri atau aura orang lain, Anda tidak perlu menganut sistem kepercayaan yang kaku. Anda bisa memulai dengan latihan persepsi dan mengembangkan pemahaman Anda dari sana berdasarkan pengalaman Anda sendiri.

Teknik fokus lembut

Pergeseran paling mendasar dalam persepsi aura adalah beralih dari pandangan analitis yang fokus ke pandangan yang lebih lembut dan periferal. Saat Anda menatap langsung pada sesuatu, penglihatan sentral Anda aktif. Persepsi aura, bagi kebanyakan orang, dimulai dari tepi penglihatan, bukan di tengah.

Duduklah dengan nyaman dan pegang salah satu tangan Anda setinggi mata dengan latar belakang polos berwarna terang. Dinding putih adalah pilihan terbaik untuk memulai. Rentangkan jari Anda sedikit dan lihat titik di belakang tangan Anda, mungkin fokus pada dinding beberapa sentimeter di belakang ujung jari Anda. Biarkan mata Anda rileks. Berkedip secara normal. Jangan mencoba melihat sesuatu yang spesifik.

Setelah satu atau dua menit melihat dengan lembut dan tidak fokus, banyak orang mulai memperhatikan kabut samar atau pita cahaya tipis di sekitar jari mereka. Inilah yang pertama kali dilihat oleh kebanyakan pemula, dan ini adalah titik awal yang sebenarnya.

Cermin berfungsi

Latihan pemula lain yang efektif melibatkan cermin. Berdiri atau duduklah di depan cermin di ruangan remang-remang dengan sumber cahaya utama di belakang Anda, bukan di depan Anda. Lihatlah ruang di sekitar kepala dan bahu Anda, sekali lagi gunakan pendekatan fokus lembut daripada mencoba menatap aura secara langsung.

Beberapa orang lebih mudah melihat auranya sendiri di cermin dibandingkan melihat aura orang lain, karena bisa diam dan tidak ada tekanan sosial untuk melihat sesuatu dengan cepat.

Berlatihlah selama lima hingga sepuluh menit setiap kali. Lebih baik berhenti saat perhatian Anda masih relatif segar daripada memaksakan diri hingga mata Anda terasa lelah.

Apa yang mungkin Anda perhatikan pertama kali

Bagi kebanyakan pemula, persepsi awalnya adalah:

Sedikit kilau atau getaran visual di sekitar tepi bodi
Pita berwarna keputihan atau krem yang memanjang beberapa sentimeter ke luar
Warna samar pada bagian tepinya, sering kali digambarkan sebagai kuning pudar, biru kehijauan, atau ungu pucat

Persepsi pertama ini biasanya tidak kentara. Kecenderungannya adalah mengabaikannya sebagai artefak visual, sebuah pelampung, tipuan cahaya. Cobalah untuk tidak mengabaikannya terlalu cepat. Tetaplah pada fokus lembut dan lihat apakah persepsi tersebut masih ada.

Mengembangkan latihan Anda

Konsistensi lebih penting daripada durasi. Latihan lima menit setiap hari akan mengembangkan keterampilan lebih andal dibandingkan sesi sesekali yang lebih lama. Saat Anda berlatih, Anda mungkin mulai merasakan warna dengan lebih jelas, dan warna yang Anda lihat mungkin mulai terasa bermakna. Untuk panduan tentang warna aura yang berbeda-beda, pembaca warna aura menawarkan perincian yang lebih detail.

Jika Anda menginginkan konteks yang lebih lengkap untuk interpretasi aura melebihi apa yang Anda lihat, panduan membaca aura membahas cara menafsirkan apa yang Anda rasakan setelah keterampilan visual mulai berkembang.

Catatan tentang ekspektasi

Beberapa orang mengembangkan keterampilan ini dengan cepat, dan beberapa lainnya membutuhkan latihan yang lembut selama berbulan-bulan. Keduanya baik-baik saja. Nilainya tidak hanya terletak pada kemampuan Anda melihat warna, namun juga pada kualitas perhatian yang dipupuk oleh praktik tersebut, cara yang lebih lambat, lebih lembut, dan lebih reseptif dalam memandang dunia dan orang-orang di dalamnya.

Apa yang Anda perhatikan ketika Anda melihatnya dengan cermat sering kali merupakan sesuatu yang perlu diketahui.

Pertanyaan yang sering diajukan

Adakah yang bisa belajar melihat aura?

Banyak orang melaporkan mampu melihat bidang visual halus di sekitar makhluk hidup dengan latihan. Kuncinya adalah menenangkan fokus visual Anda daripada mengintensifkannya, sebuah keterampilan yang membutuhkan kesabaran untuk dikembangkan.

Seperti apa aura itu?

Bagi kebanyakan pemula, persepsi pertama adalah kabut samar berwarna keputihan atau sedikit berwarna di sekitar tepi seseorang atau benda. Dengan latihan, beberapa orang mengembangkan kemampuan untuk melihat warna dan lapisan yang berbeda.

Apakah melihat aura merupakan kemampuan psikis?

Pendapat berbeda-beda. Beberapa tradisi memperlakukan persepsi aura sebagai perasaan spiritual atau psikis yang dikembangkan melalui latihan. Yang lain menggambarkannya sebagai bentuk perhatian visual halus yang dapat dilatih seperti keterampilan persepsi lainnya.

Berapa lama untuk belajar melihat aura?

Beberapa orang menyadari sesuatu pada upaya pertama mereka, yang lain memerlukan latihan berminggu-minggu. Konsistensi lebih penting daripada durasi. Sesi pendek yang teratur selama lima hingga sepuluh menit cenderung lebih efektif daripada sesi panjang yang sesekali dilakukan.

#aura #ramalan #rohani

Lanjutkan Membaca

Lebih banyak bimbingan dan wawasan dari blog.

Kembali ke semua postingan