ಬೌದ್ಧಿಕ ಬಯೋರಿಥಮ್ ಸೈಕಲ್ (33 ದಿನಗಳು)
ಬೌದ್ಧಿಕ ಬಯೋರಿಥಮ್ ಚಕ್ರವು 33 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಂತವು ಏನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮೂರು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬೈಯೋರಿಥಮ್ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. 33 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಪೂರ್ಣ ತಿಂಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅದರ ಚಾಪವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಅರಿವಿನ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವು ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
ಬಯೋರಿಥಮ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, 33-ದಿನದ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ:
- ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕ ತಾರ್ಕಿಕತೆ
- ಮೆಮೊರಿ ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ
- ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನಮ್ಯತೆ
- ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಗಮನ
ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಕ್ರಗಳಂತೆ, ನೀವು ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನದಿಂದ ಇದು ನಿರಂತರ ಸೈನ್ ತರಂಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಸುಮಾರು 16 ಅಥವಾ 17 ದಿನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 16 ಅಥವಾ 17 ಕಡಿಮೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಶೂನ್ಯ ದಾಟುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉನ್ನತ ಹಂತ: ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ
ಬೌದ್ಧಿಕ ಉನ್ನತ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಬಯೋರಿಥಮ್ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಟ್ರಕ್ಟಬಲ್ ಅನಿಸಬಹುದು. ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಂತದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅವರು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕ್ಯೂ ಆಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವರದಿಗಳು, ಸೃಜನಶೀಲ ತಂತ್ರ, ಆಳವಾದ ಕಲಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ. ಚಕ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಅರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಕೆಲವು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಆಳವಾದ ಕೆಲಸದ ಅವಧಿಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಹಂತ: ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧನೆ
ಕಡಿಮೆ ಹಂತವು ಮಾನಸಿಕ ವೈಫಲ್ಯದಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ಬಯೋರಿಥಮ್ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಸು ಹಗುರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದಾದಾಗ, ಬಲವರ್ಧನೆಯ ಅವಧಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೆಮೊರಿ ಬಲವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿನ ವಿಜ್ಞಾನವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಕಡಿಮೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಆಡಳಿತಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವ ಸೃಜನಶೀಲ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಾನ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು
ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದ ಸರಿಸುಮಾರು 1, 17 ಮತ್ತು 33 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯ ರೇಖೆಯ ದಾಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತ್ಯಂತರಗಳ ಸುತ್ತ ಕೆಲವು ಜನರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚದುರಿದ ಅಥವಾ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಉಪಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದೆ, ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಸೈಕಲ್ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕದಿಂದ biorhythm ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೋರಿಸುವ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಕ್ರವು ಕಡಿಮೆ ಇರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವು ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಬೋಧಪ್ರದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಭವದ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದೇ ಚಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಓದಲು ಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಾಗಿ, ಬೈಯೋರಿಥಮ್ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದುವುದು ನೋಡಿ. ಮತ್ತು ಬೈಯೋರಿಥಮ್ಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಶಾಲ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ, ಬೈಯೋರಿಥಮ್ಸ್ ಎಂದರೇನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಲಯ
33-ದಿನಗಳ ಗಡಿಯಾರವು ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನೊಳಗೆ ಟಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಾನಸಿಕ ನಿರರ್ಗಳತೆ ಮತ್ತು ಮಂಜಿನ ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಏಕೆ ಅಥವಾ ಅವು ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲವು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸದೆ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸೈಕಲ್ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಊಹಾತ್ಮಕವೂ ಸಹ, ಆ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಬೌದ್ಧಿಕ ಬಯೋರಿಥಮ್ ಚಕ್ರವು ಏನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ?
33-ದಿನಗಳ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ, ಮೆಮೊರಿ ಧಾರಣ, ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಂತಗಳು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ; ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಹಂತಗಳು.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಬಯೋರಿಥಮ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಯಾರು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು?
ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಆಗಿರುವ ಆಲ್ಫ್ರೆಡ್ ಟೆಲ್ಟ್ಷರ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರ 1920 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ 33-ದಿನಗಳ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರು. ಬೈಯೋರಿಥಮ್ ಮಾದರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೊನೆಯದು.
ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವು ಉದ್ದವಾಗಿದೆಯೇ?
ಹೌದು. 33 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಕ್ರವು ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬೈಯೋರಿಥಮ್ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಕ್ರವು 23 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಕ್ರವು 28 ದಿನಗಳು ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕೇ?
ಬಯೋರಿಥಮ್ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ-ಹಂತದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೃಢವಾದ ನಿಯಮಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ
ಬ್ಲಾಗ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟ.