ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ರಕ್ಷಿಸಿ, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೋಣೆಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಶಾಂತಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಮಯ ಕಳೆದರೆ ಮತ್ತು ಖಾಲಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ, ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವವರಿಗೆ (ಅನುಭೂತಿಗಳು, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತರು, ಭವಿಷ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಕರು ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಹೃದಯ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ) ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಐಷಾರಾಮಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ರಕ್ಷಣೆಯು ಯಾರಾದರೂ ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ಅಲೌಕಿಕ ಶಿಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಶಾಪವಲ್ಲ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ). ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ-ಕಂಪನ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ಅಸಂತೋಷಗೊಂಡ ಜನರು, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಪರಿಸರಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬರಬಹುದು. ಸೆಕೆಂಡ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಯಂತೆ, ಅದರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಲು ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಗಡಿಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಶಕ್ತಿಯು ವಿಷಕಾರಿಯಾದಾಗ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಶಕ್ತಿಯುತ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ತಂತ್ರಗಳು
ಶೀಲ್ಡಿಂಗ್ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ
ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ರಕ್ಷಣಾ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಗುರಾಣಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಚಿನ್ನದ ಬೆಳಕಿನ ಗುಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಗೋಳವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಈ ಗುರಾಣಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸವಾಲಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಗುರಾಣಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಋಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅದರ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಕನ್ನಡಿ ಕವಚ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹಸಿರು ಕವಚ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೇರಳೆ ಜ್ವಾಲೆಯ ಗುರಾಣಿ.
ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್
ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೂಮಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ಭೂಮಿಯ ಆಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಬೇರುಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಭೂಮಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿರವಾದ, ಪೋಷಣೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಜಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಪರಿಸರವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಪನದಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಸ್ಮೋಕ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಋಷಿ, ಸೀಡರ್, ಅಥವಾ ಪಾಲೋ ಸ್ಯಾಂಟೋ ಜೊತೆ
- ಹಾಡುವ ಬಟ್ಟಲುಗಳು, ಘಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಧ್ವನಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
- ಉಪ್ಪು ಇಡುವುದು ಕೊಠಡಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ನಿಶ್ಚಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ
ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್
ಕೆಲವು ಹರಳುಗಳು ತಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಟೂರ್ಮ್ಯಾಲಿನ್ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಅತೀಂದ್ರಿಯ ದಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಅಬ್ಸಿಡಿಯನ್ ಗುರಾಣಿಗಳು. ಸ್ಮೋಕಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಯ ಮೈದಾನಗಳು ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಜಾಗದ ಕಂಪನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ದ್ವಾರಗಳ ಬಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
ಬಳ್ಳಿಯ ಕತ್ತರಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಜನರ ನಡುವೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಹಗ್ಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಹಗ್ಗಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವಿನ ಪ್ರೀತಿ), ಇತರವು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಕಲ್ಪನೆಯ ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಕತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.
ಶಕ್ತಿಯುತ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು
ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ
ಗಡಿಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕೂಟಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಸಂದೇಶಕ್ಕೂ ತಕ್ಷಣ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸ್ವಾರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಮಾನ್ಯತೆ ಮಿತಿ
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಹರಿಸುವ ಜನರು, ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂವಾದವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ಮಾತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಒಳಗಿನ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ದಯೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ಹೊರಕ್ಕೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಅಭ್ಯಾಸ
ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರಕ್ಷಣೆಯು ಸ್ಥಿರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕವಚ, ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ಈ ಸಣ್ಣ ಹೂಡಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಅಗಾಧವಾದ ಲಾಭಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
Fortuna Matata ನಲ್ಲಿ ಓದುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಅರಿವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ
ಬ್ಲಾಗ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟ.
