ਸੋਲਰ ਪਲੈਕਸਸ ਚੱਕਰ (ਮਨੀਪੁਰਾ): ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ
ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ, ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜੀ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
ਪਵਿੱਤਰ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵਹਿਣ ਵਾਲੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਕੋਮਲਤਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਸੂਰਜੀ ਪਲੈਕਸਸ ਚੱਕਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਆਕਾਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਾਰਵਾਈ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਖੜੇ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ।
ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਰੰਗ
ਮਣੀਪੁਰਾ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਭੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟਰਨਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਰਮ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਨਾਮ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗਹਿਣਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਰਤਨ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਪੀਲਾ ਹੈ, ਸਵੇਰ ਦੀ ਧੁੱਪ ਦੀ ਛਾਂ, ਕਠੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ।
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਚੱਕਰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਪੇਟ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅੰਤੜੀਆਂ, ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਿਮਾਗ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਅਲੰਕਾਰਿਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਛਾਣ ਜਾਂ ਮੁੱਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤਣਾਅ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਕੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਚੱਕਰ ਦਾ ਡੋਮੇਨ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ:
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ। ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬਹਾਦਰੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਸ਼ਾਂਤ, ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਭਾਵਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਰੱਥ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੱਕਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੇ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਫਾਲੋ-ਥਰੂ। ਇਰਾਦਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨਾਲ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਇੱਥੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਿਆ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਊਰਜਾਵਾਨ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ।
ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ। ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਵੋ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਨੀਪੁਰਾ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮੁੱਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਧੱਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਸੀਮਾਵਾਂ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੋਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾਂਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਵੈ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸੁਆਰਥ।
ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੱਕਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਨੁਭਵ ਦੋ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅੰਡਰਐਕਟਿਵ ਪੈਟਰਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨਿਰੰਤਰ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ, ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
- ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਗਿਆਨ ਜਾਂ ਲੋੜਾਂ ਹੋਣ
- ਅਸਪਸ਼ਟ ਪਾਚਨ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇੱਕ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਪੈਟਰਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਹਮਲੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਇਨਪੁਟ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਓਵਰਰਾਈਡ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
- ਸਹੀ ਹੋਣ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਠੋਰਤਾ
ਨਾ ਹੀ ਅਤਿਅੰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਕਸ ਹੈ. ਉਹ ਪੈਟਰਨ ਹਨ ਜੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਅਭਿਆਸ ਜੋ ਇਸ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪੀਲੇ ਪੱਥਰ। ਸਿਟਰਾਈਨ ਮਨੀਪੁਰਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪੱਥਰ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਸੁਨਹਿਰੀ ਰੰਗ ਚੱਕਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਗੂੰਜ ਹੈ। ਟਾਈਗਰ ਦੀ ਅੱਖ, ਇਸਦੇ ਪਰਤ ਵਾਲੇ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਬੈਂਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਮੀਨੀ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਪੀਲੇ ਜੈਸਪਰ ਅਤੇ ਪਾਈਰਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਐਂਕਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਸਿਟਰੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਟਾਈਗਰ ਦੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੱਥਰਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇਖੋ।
ਕੋਰ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅੰਦੋਲਨ। ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਜੋ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸ਼ਤੀ ਪੋਜ਼, ਮਰੋੜ, ਜਾਂ ਯੋਧਾ ਲੜੀ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਵੱਲ ਸਿੱਧਾ ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।ਫਾਇਰ ਬ੍ਰਿਥ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਮਨੀਪੁਰਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਅਭਿਆਸ ਹੈ। ਉਚੇਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੈਰ ਵੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੂਖਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਚੱਕਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ। ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ, ਇਸ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸੂਰਜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਊਰਜਾ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਭਰੋਸੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਭਿਆਸ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਸਬੂਤ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਬਾਰੇ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸੂਰਜੀ ਪਲੈਕਸਸ ਚੱਕਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਲ 'ਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ। ਜਰਨਲਿੰਗ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮੁੱਲ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ" ਜਾਂ "ਮੈਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਦੋਂ ਵਕਾਲਤ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ" ਇਸ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੋਜਣ ਲਈ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਐਂਟਰੀ ਪੁਆਇੰਟ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੱਕਰ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਾਨ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਰੰਗ ਊਰਜਾ ਰੀਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੀਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੰਗ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਲਈ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀ
"ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੌਣ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਰਣੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ।"
ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕਹੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਰੋਧ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਆਸਾਨ ਸਮਝੌਤੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਣਨ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੰਚਿਤ ਰਾਏ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ. ਇਹ ਮਾਨਤਾ, ਅਚਾਨਕ ਜਾਂ ਨਾਟਕੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਹੈ, ਮਨੀਪੁਰਾ ਆਖਰਕਾਰ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ, ਮਨੀਪੁਰਾ, ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਦਾ ਰੰਗ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?
ਸੂਰਜੀ ਪਲੈਕਸਸ ਚੱਕਰ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੀਲਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ, ਊਰਜਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਆਧਾਰਿਤ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਚਮਕਦਾਰ ਗੁਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਕਿਹੜੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਸਿਟਰੀਨ ਅਤੇ ਟਾਈਗਰ ਦੀ ਅੱਖ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਪੀਲੇ ਜੈਸਪਰ ਅਤੇ ਪਾਈਰਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਐਂਕਰਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਦਲ ਵਜੋਂ।
ਇੱਕ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਪੈਟਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ, ਸੌਂਪਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਉਮੈ ਜੋ ਸਮਝੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਤਿੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਫੜਨਾ।
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮਝ.
